为了使思想汇报更加的成功，小伙伴们肯定要确保其段落层次分明，写好思想汇报能让我们在工作中有更大的进步，以下是白领范文网小编精心为您推荐的省培汇报演讲稿模板8篇，供大家参考。
省培汇报演讲稿篇1
读书伴我成长
著名哲学家培根曾说：读史使人明智，读诗使人灵秀。人的天生才干犹如自然花草，读书然后知如何修剪移接。书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。教师的职业特点决定了我们只有通过读书，不断地给自己 “充电”，才能拥有源源不断的'“活水”，给自己和学生的双重成长以坚实的保证。
今天站在这里，我不想用那些华丽的词藻去描述读书的美好和意义，只想与大家一起分享一下读书伴我成长的故事。
因为小学英语是一门新开设的课程，初次面对小学生，我不懂得什么教学方法，面对教材总是感到束手无策，不知道课堂上该讲什么、讲多少、怎么讲，所以在学校组织的青年教师赛课活动中我被pass了，这样的结果让我十分沮丧，但年轻气盛的我又很不甘心，于是我请教了分管学校教研工作的曹校长，她语重心长地对我说：“年轻人，干工作只凭热情是不行的，教育教学工作时刻需要心灵的介入，需要长期的学习与积累。不学习，心灵之泉就会枯竭，工作也就无“心”可用。要给学生一杯水，你就得找到永不枯竭的水源，这个水源就是读书、读书、再读书。”
曹校长的一席话让我茅塞顿开，于是我开始如饥似渴地投入到读书学习中去。《小学英语课程标准》让我了解了小学英语的分级目标，弄清了各年级段的教学任务；《小学英语教学设计》中优秀的案例、片断，让我学会了融会贯通，灵活运用；《中小学英语教学与研究》的教育教学理论为我的论文写作提供了很好的素材；《窗边的小豆豆》让我了解了儿童的生长规律，走进了儿童的心理世界。我发现，随着阅读量的增加，在我的眼前好象打开了一扇大门，备课变得容易了，上课也讲得生动了，孩子们的学习兴趣也变得浓厚了，学习成绩也提高了，曾经上课不合格，现在也能被评为优秀了。这一切让我领会到，个人成长不仅可以是自我磨砺，也可以是与同行切磋。当然，更不能忽略了读书。每一本书，都别有天地，与一本好书相对，就是与智者相对。著名诗人狄金森在他的诗中这样说道：“没有一艘船能像一本书/也没有一匹马能像/一页跳动的诗行那样——/把人带向远方”。读名师的书，看他们成长的足迹，奋斗的艰辛，追求的快乐，可以激励自己奋发有为。读教育学、心理学方面的书，可以让自己始终注意从学生实际出发，遵循教育规律，始终牢记：教育的根本在于人格的塑造。读书促我自省，让我时时扪心自问：今天上的课有哪些新气象？今天的学习有什么新的收获？今天处理问题时是否有了新的方式？与学生交往时是否发现了学生新的变化？……
读书，让我深刻体会到了为师之道，知晓了由合格到优秀，由优秀到卓越的教师成长途径。在不断学习、自我完善的过程中，我从一个刚走上讲台、缩手缩脚的新教师成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。虽然不能说，读书学习是我生活中唯一的快乐，但我可以说，读书改变了我的生活，带给了成长的喜悦！
读书让我认识到，要做一个有激情的人。生活需要激情，教学更需要激情。惟有对教学、对学生满怀热爱，才能保持一以贯之的激情，让自己的课堂充满生机充满活力。
读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。全国特级教师窦桂梅老师说：教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。她还说：教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。
美国著名作家弗格森说：“每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人打开这扇门。”教师的成长之门只能由教师自己打开，别人是无能为力的。让我们自己打开书本，打开自己的成长之门，让读书伴我们走向人生发展的最高境界吧！
省培汇报演讲稿篇2
各位领导老师：
大家好。
我是八卦岭中心小学的唐海英。
今天我演讲的题目是：书，给了我快乐。
有人说，教师是辛勤的园丁，培育美丽的花朵；也有人说，教师是春蚕，劳作到死丝方尽；还有人说教师是人类灵魂的工程师，塑造着学生的精神世界；更有人说，教师是蜡烛，燃烧自己，照亮别人。
在我看来，教师，是一个永远与学生一起学习，一起成长，一起快乐的人。
今天站在这里，我不想用华丽的词藻去描述读书的美好和意义，只想与大家一起分享我的真实感受。
教了这么多年的语文，突然改行教数学，真是不适应。站在讲台上，五十双眼睛看着我，心里非常彷徨，不知道课堂上该讲什么，讲多少，更让我害怕的是会不会把知识传授错了，害怕..
这些问题困扰着我，带着这种困扰，我开始如饥似渴地投入到读书中去。首先为了不把知识讲错，我通读了小学数学的全部教材，了解自己所教的这一部分在整个体系中所处的位置，及其与前后知识的关联。只要有空闲时间，我就捧着小学数学书在看，所以现在的我站在讲台上充满了自信，根本不用担心自己会不会讲错，而且自己看数学书的一举一动竟然影响了学生。有一次课上处理习题，0是不是偶数？大家正在各抒已见，突然有一名学生站起来大声地说：“0是偶数。”我问他：“你怎么知道的？”“我跟您一样，没事就看看数学书，五年级下册明明写着0是偶数。”他的回答令我吃惊，但更令我兴奋与欣慰。对于这位学生我真诚地进行了表扬与鼓励。所以班里现在形成了一股良好的氛围，有一部分学生闲暇时间就捧着数学书津津有味地看着。数学书不光给我带来了自信，同时也给学生带来了知识的回顾。
省培汇报演讲稿篇3
各位老师，同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《读书好处多》。
书，在我很小的时候就进入了我的世界。看着书中精美的图画和有趣的故事，我总是缠着爸爸妈妈“再给我讲一个故事吗”，“ 再给我讲一个”。现在，我上一年级了，我可以自己读故事书了，我会念儿歌了。我把读会的小故事讲给爸爸妈妈、老师同学，我真高兴！读书真好！今后，我要读更多的书，学会更多的故事。谢谢大家！大家好！我今天演讲的题目是《读书好处多》。 以前，我不会读故事书，我认识的字太少。现在。我学习了拼音，我能读许多拼音读物了。我在读书时，不但读懂了好听的故事，懂得了一些道理，我还复习了学过的拼音。
我真高兴！读书真好！今后，我要读更多的书，把语文学的更好。
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我今天演讲的题目是：《我读书我快乐》
生活中，有一种让人们受益终生的收获，那就是读书的收获；人生有一段难忘的经历，就是读书的经历。
正如别林斯基所说，好书是最珍贵的珠宝。书籍是人类精神的食粮。世界上没有书，人就没有知识。书籍是指引人们的灯塔。书籍就像知识海洋中的航海家，驾驶着神奇的帆船，带着我们在浩瀚的知识海洋中寻找知识。
我爱看书。因为有知识，有精彩的故事，有大自然的奥秘，有生活中有趣的事，有幽默，有笑话，有漫画，有脑筋急转弯，有做人的道理。每当我有了新书，我就会抱着它放下，然后就忘了吃饭睡觉。吃饭的时候，我妈喊了七八声，我还是舍不得放下心爱的书。所以我三天就能看完一本书，有些书半天就能看完。
小学六年级是我阅读生活中不可忽视的重要部分。看各种有品味的书。细细品味读书，发现读书就像喝茶，一杯永远喝不完的茶，感觉由淡变浓，产品越好越好吃。我读了我的快乐演讲。而我对阅读的追求也越来越强烈。我尝试通过各种方式向别人借书，慢慢品味。很快，我就爱上了小说，尤其是古典小说。很多时候，为了追求一部小说的某个情节，渴望知道事情发展的结局，我看了几个小时，有时甚至到了深夜。但是，每次看完一本小说，心里都有一种自豪感，一种说不出的喜悦。
读书成了我人生的重要内涵。我喜欢看春天的花鸟，夏天的雷雨和秋天的梧桐落叶，冬天的冰雪雕。下课后，我和同学经常聚在一起为梁山好汉加油。我们为赤壁的燃烧而悲伤，为黛玉的葬花而流泪。受到保罗精神的启发，我们欣赏独孤九剑后的超然境界，欣赏金哥铁马后的历史境遇，有时会因为分歧而面红耳赤，但更多的时候是微笑。
读书让世界上单纯的人变得丰富；读书让世间喧嚣的人回归本真。旅途中别忘了在沉重的行李中，给紫檀桌上你最喜欢的书留个位置！
我们无法衡量生命的长度，但我们可以拓展生命的宽度。一本对人有益的好书，可能是人生的拓展。我一直希望在半天的闲暇中，是一杯绿茶，一本好书陪伴着我们；我一直希望在噪音重复后，留下一本书，让朋友聚在一起唱歌。
我从来没想过会有这么安静，无休止的心情。古书翻开好几页，微微泛黄的书页上清晰地镌刻着遥远的回忆。一种心境，一种代代相传的心境，穿越了岁月的烟尘，被线装书装订成册，流传至今。从出走的岁月里，翻开的书页里充斥着干净安静的灯光，精致的文字是精致自足的灵魂。
现在，我经常在夜里独自思考，在书页中搜寻，思考命运中的未知。寻找最初真诚的悸动，其实人生也是一本书。现实生活中的人，需要一些古典的心情，温柔的心情，和一颗污染后还能安静的心来读回味。人生铺展在桌上，岁月在窗外流逝，独自坐在灯下的人不是路人。
去修远的路很长，所以我会上上下下。读书的旅程没有尽头，知识的海洋需要不断注入新鲜的源泉和活水。只有这样，生活才能不断丰富，生活才会更加阳光。面对读书，我会快乐，我会努力扬起知识的风帆。在时代竞争的浪潮中，我将悬挂云帆，帮助大海。
我学习，我进步，我的演讲到此结束。谢谢大家！
省培汇报演讲稿篇4
伴随着新世纪的钟声，又一个三月，轻轻的从我们身边走过，给我们留下春的温暖，给我们留下风的和煦，给我们留下爱的温馨，更给我们留下一曲世纪新歌。
为这首新歌谱下第一个音符的便是我们敬爱的孙校长。记得那是一个清晨，我早早的来到学校做值日。蒙蒙的晨雾中，我发现一个身影在前面的甬路上晃动，突然，他弯下腰去，从地上捡起什么，然后走向垃圾箱。我走过去一看，那人竟是我们的孙校长，而他捡起的竟是一片脏兮兮的废纸！我惊呆了，这就是我们的校长，而他似乎并未想到这些，只顾朝前走去。我突然觉得他那跃动的身躯就像一个跳动的音符，他身后的一串脚印构成了一首美妙的旋律，那是春风之歌，那是奉献之歌，那是文明之歌，那是榜样之歌，他正引导着我们去迎接春天的到来。
回到班上，我把这件事告诉了大家，大家纷纷表示要以孙校长为榜样，做一个爱班,爱校，爱他人的文明少年。于是，在暖暖的春风中，在明媚的阳光中，一个个幼小的身影在人们的眼前闪现，一个个亮丽的音符在人们的耳畔奏响，一曲曲动人的旋律在校园的上空回旋。你看，教室里，一盆盆鲜花竞相开放，一股股香气沁人心脾，这是调皮大王姚东洋改过的心声；操场上，一盆盆清水哗哗作响，一棵棵小树舒枝展叶，那是谢宁和王本超的功劳；你再看，路灯下，一个胖乎乎的小男孩，蹬着石头，翘着脚尖，伸着小手，把亮了一夜的路灯拉灭。他就是一（1）班的杨坤雨；马路边，两个小姑娘把一堆还带着自己体温的硬币送到了残疾人的手中，他们是五（1）班的吉静和李月芳。你听，起风了，是谁在把教室的窗户一扇扇关好？不用问，一看那机灵的身影便知道是六（2）班的王楠在主动检查各班的门窗；你再听，敬老院里，是谁在为老人们放声歌唱？也不用问，一听那甜美的嗓音便知道是六（1）班的于春晓在为老人们送来欢声笑语……不用再举更多的例子了，从班内到班外，从校内到校外，从晨光熹微到暮色降临，一张张灿烂的笑脸在证明，一声声悦耳的童音在证明，一阵阵朗朗的书声在证明，一个个勤奋的身影在证明，整齐划一的体操动作在证明，气势恢宏的健身鞭也在证明，玉师附小的800多名师生正在用爱心吟诵着一首首感人的诗篇，正在用行动谱写着一曲曲文明的乐章，正在用真情演奏出一支时代的强音！
这正是：世纪春风暖心窝，
校园内外好春色。
师生共育文明花，
香满乾坤谱新歌。
谢谢大家！
省培汇报演讲稿篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家下午好!
很高兴能与大家一起分享这段快乐的时光，我今天演讲的题目是《我爱读书》。
随着时光的流逝，我一天一天地长大，在老师的帮助下，我学会了自己读书，一本本好书就成了我的好伙伴。只要一有时间我就像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿是人类的祖先;恐龙高大而可怕;远古时代，人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!
我爱读书，因为书像一条时空隧道，打开它，就仿佛来到蓬莱仙境，与八仙共同交流，又仿佛来到七个小矮人的住处，与他们一起载歌载舞……
我爱读书，因为书让我知道了什么是善、恶、美、丑。当白雪公主逃脱了恶人的诡计，我禁不住大声叫好;当神农氏重获新生，我快乐无比;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局，我悬着的心才渐渐平静……
我爱读书，书让我开阔眼界，让我知道了爱迪生经过重重磨难，失败了两千多次，终于发明了电灯，它让我知道了不屈不挠、锲而不舍的海伦凯勒，它让我知道了贝多芬优美动听的月光曲的由来，……读书似嗅着春季的鸟语花香，听着夏季的雷鸣雨飘看着秋季的梧桐落叶，欣赏着冬季的冰封雪雕。
读书，是一种享受，更是一种快乐。捧起它，是圣洁的，翻开它，是万能的，阅读它，是美妙的，拥有它，我们就拥有了整个世界!
雄鹰要到宽阔的碧空中搏击风雨，鱼儿要到无边无际的海洋里劈波斩浪，我也要到丰富的书籍里去获取精神食粮!“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者吧!
省培汇报演讲稿篇6
各位老师同学们大家好，
本人马壮军，从小到大在班里都是班长，社会体验比较少，暑期的时候去工厂打过工，从我有限的个人经历来说。感觉社会上为他人服务的组织还是比较少，或者说是参与的人比较少的。一般来说国家有什么大事啊，学校，政府机关的捐款和公益活动会比较较多。
可是真正走入社会，发现还是自己的见识太狭隘。百度贴吧大家都知道吧，5月份的时候由于个人原因我回到了家乡。加入了漯河本地的百度贴吧，大家也许认为网上的贴吧啊，论坛啊，都是一群无聊之人上网用的。刚开始我也是这么认为的。可是真正了解后发现并不是那样的。我发现贴吧上有很多活动，6.1的时候贴吧组织带领我们贴吧里面的会员到漯河福利院去看望孩子。那天去的人非常的多，包括电视台的人，还有漯河车队的人，当然我们不是约定一起去的，因为我们属于不同的组织。通过参加那次活动，我重新认识到，社会上不是缺乏爱心的组织而是我们缺少那颗为爱服务的心,所以伙建议周末有时间的时候带着自己的亲人一起去老人院啊，福利院看看。帮助他人的时候自己也非常的开心。
活动过后，我把那次的6.1之行发到了日志上面。其中有个同学评论说，我们这么做事错的，把人家小朋友当动物，你们好像是去动物园拍照，人家小孩会有怎么样的失落。看完这个评论我当时也思考了自己的行为。其他的不知道，1，我当时去看孩子们的时候，他们非常的开心。有一个3-4岁的小孩主动伸手让我抱抱。我想在看他们的时候他们是非常开心的。2.至于拍照片，有次我组织一个活动，带领我们班的同学去宣传联合国日。书记告诉我一定要拍照片，我当时不理解，做好事为什么一定要拍照片出来。当时书记原话好像是为了让更多人知道。 这次我参加6.1活动也去拍了照片，回来发到贴吧的时候，很多没去过的人都跟帖说愿意星期天去一次。终于我理解到了书记说的话。拍照片不是为了炫耀自己做了什么事情，而是一种传递，一种爱的传递，这种传递可以让更多人加入我们各种公益的组织。
最后我个人表态：
加入共产党后，我会保持自己善良的心。让跟多的人一起加入爱的组织，让爱传递给更多的人.
省培汇报演讲稿篇7
得觉认为，人都有自和我两部分，人每每遇到事情时，内心的自我就开始有了对话。因此，对于遇到事情后的想法及做法，都是自和我形成习惯的对话带来的结果。
自是内在自动产生的能量，是内心的对话，是情感、情绪产生的来源。自有一个成长过程，它会产生念。念是自说给我的话，是自我保护装置，它保护我的安全，确保我的快乐，安全和快乐是自的基本职能。积极正向的念会让人产生正面的能量。消极负性的念会使人产生负面能量。
在自我内部，自是灵性的开关，是通向觉的通道，也是我和觉之间的通道，用感受不断成长。自的存在特点是顺应、变化、自由、自在，自的思维方式是顿悟、感悟、灵动。自的活动形式是感受，即情感体验。
我是对外交流，是角色、是标签、是面具、是习惯，就是一个人外在显露出来的形象。是社会、家庭里不断认同的角色、标签、面具和习惯不断地被周围人确认出来的现在本真的你，是被人固定、程序化形成了的我。我会产生责任、压力、累和无助，会受到社会的影响而产生从众需求，受社会、时代和环境的影响。
自从出生就一直拥有，自享受快乐，享受安全，享受自然的状态。我从出生后慢慢地被周围、社会逐步地标签出来，我是一个从客体逐步走入到被自认同的一个过程。
我的角色很多，自能够接纳的角色就可以促使自我和谐。
自会带着情感去运用我，给我指令，让我去达成目标，以满足自的快乐。自我的关系是从没有到有，从不和谐到和谐，有些我和自的内容很难达到完全的协调，我一直被自引领着，我所完成的所有项目所有事件，都源自于自的需求。
当自和我处在平衡的时候，自就接纳了一部分不能完成指令的我，更接纳了可以达成目标的我，这就是自我关系。
合理的运用自我关系，主要改变自。因为自不断地产生念，让自产生合理的念，适应环境的念，促使成长的念，自我关系才会和谐。
当自产生消极的念时，我们可以用我的强硬外加指令，重复的一些语言、行为、音乐、躯体的体验来改变自的念头，自我对话关系就可以在足够多的重复内容中改变。拥有信念就是自我处在最好的互动状态。
自我是一种自然存在状态，是在社会中不能够觉知但可以显化的一种存在方式，是一种体验、表达和互动方式。
自我可理解为是自与我不断交涉，不断相互影响的过程。自我最终要达成一种平衡关系，自我就是在情感体验与思想意识、感性与理性之间不断寻找平衡的过程。
自我是一种能量存在状态，就像阴阳，我是阳的显化，自是阴的存在，用来跟阳互动。自我是能量体，显化在人的躯体上，当能量耗尽，躯体就会死亡。自我是变化源，可以变化转换和消失，能量可通过自我修炼提升，也会因自我的互动而衰减。自我最大的能量增量在于抓住它的阳动，阳是它真实的存在和外显状态，这种状态会让自我的能量越来越强。
自我是一种初始能量的耗尽过程和再补充能量的增量过程的复合体。能够合理的掌握和运用自我，能量就会越来越强。当能量增长到一定程度时就会转换成另一种存在状态——能量耗尽时的转换过程就是死亡。
得觉自我理论最核心的是修炼人的自我对话，顺应自然，顺应社会，顺应内心的一种自我对话模式。和谐的自我对话表现为遇事能积极的面对，不是说服自己，而是找到未来。不是找到做事的理由，而是获得积极的动力点，让自己积极地面对并不带负性情绪。展示出的行为张弛有度，符合现实并能够顺应现实，不会因别人的猜测、评判或怀疑而自我内心纠结。
当得觉对话模式建立起来后，对话者主动积极地调适自己，迅速回归到一个真实自我而不带面具，此时自起到主导作用，不太受到周围的干扰和影响。外人看这种人，简单，有时似乎没头脑，但觉得聪明，处理事情会很智慧，有真实感，不知不觉间逐步成为人群中的核心，使人接收到正向的力量。
得觉修炼的第一个状态：自信，化解情绪时间比以前缩短，让人产生希望，自然的获得快乐，展示出乐观的状态，抗挫能力增强，遇事更能够淡定。
自我对话的三种状态：
第一种人一直生活在过去里，考虑和处理的问题都是过去的问题，在过去的岁月里不断清理自己的库房和储藏室一样。虽然有短暂的顿悟惊喜，可还是在过去里，更依恋过去，不断重复过去，时时处于依恋中、回忆中、情境中，在这样的感觉和情绪中度日，丢失掉现在的自己和未来的自己。他的面是朝着过去、朝后的，他倒着在走，面向过去，背向未来，这是倒退的含义。
第二种人是转身看着现在，他的身心都在忙现在的事情，很少关注过去，也没时间顾及未来，他们一直处理现在的事情。他们一直在抓，抓眼前可以抓住的东西，以为抓住就可以解决所有的问题。看不到未来，忙碌于现在，没有价值感。
第三种人是往前走的人，他们每一步都面向太阳，他们的行动跟生命自然发展轨迹合拍，这样的人活在梦里，敢于放弃过去不能解决的问题，敢于面对未来的挑战，精力都放在未来的梦想里、发展上，把握每一个当下，走出灿烂的生命，这种人轻松、喜悦。
纠结的人一直在看过去的事情，忙碌的人一直在关注现在的事情，智慧的人一直在看前面的事情。
得觉人是一直往前走的，无论在什么时候都让自己觉知，把自己调整到面对往前走的状态，这就是自我对话的诀窍。
自的表达方式是念，我的表达方式是信，自我的对话产生信念。信是我的表达方式、行为方式、存在方式、语言方式。
信可以是语言，可以是眼神、表情、呼吸、行为、肢体动作，或是某一件事情。人们以信的方式和社会、自然界、人进行交流，当这种表达的能量传递出去的时候，对方就可以感受得到，感受到的就是息。人对外交往的方式就叫信息。以信息的方式来表述自己的存在，同时给自己定位，并找到适合自己的位置，用信息的方式来确定自己的安全系数。
念，是自产生的，是自的描述方式、表达方式、交流方式和显化方式。念是自动的是自的能量，如念的能量被我收到，我就会有力，如果我受到这种力量并去完成念的内容，就叫念力，我的行为叫精进力。这时就叫正念。念是用情来表达它的内容，释放和储藏、提升它的能量都与情有关。
自我对话和谐：我的角色扮演，在调整、选择和筛选下，确立了哪些是可以让自己愉悦、轻松的角色，基本上习惯化，固化下来，并自动地用这样的习惯去调整自己去扮演新我，同时快速把可以固定下来的我进一步固定下来。自能够迅速地收到我一次一次地确认，并感受到快乐。自的信息能更进一步准确地让我去达成目标，同时，自选择我能够完成并不断地开发出我的潜能，让我生活在一种新奇的状态中回馈回来，幸福地确认，增加自的能量。
自我和谐的第一个层次，需要到处去充电。第二个层次可以自己充电了。标准是，目标更清楚，自信心更强，拥有信念，精进力增强，无论遇到什么，都会自然地有力量的往前走，发现自己的适应力增强，无论在什么状态下，内心都会出来让自己喜悦的力量，而且可以从多个渠道、多个途径打开这样的开关和渠道，时时享受，在具体项目中更加专注并放下与此项目无关的事情。
第三个层次，自我协调，并感受觉的存在。自我的对话，已成为无需觉知的习惯。在觉的感受下，欣赏着自我的对话，轻松面对每一件事情，并从中获得喜悦。还可清晰地知道，这样的对话所产生的最好的结果，并会视觉化，同时可以将过去所经历的所有生命历程中可以运用的画面整合成一个系列图片，并显化在大脑中，从中获得快乐，并在不断的回放中确认最后的画面达成后的景象。
一句话概括为：自无杂念，我不乱行，觉知自我;所得自然，所行无碍，身心安稳，神聚力足。
得觉自我对话：
首先是找到自己的原动力，并确认以什么作为能源。人的动力源是因为某种需求，无论是什么需求，都由冥冥中的感觉带领自己，这种冥冥中的感觉就是最本质的动力源。并找到动力源的开关，有了动力源，有了开关，就知道加什么原料以及如何往里加了。
接下来，要找到自己念的提问方式和我的说话习惯。对于活在过去里的人，要用我的语言来改变念的内容，重复确认并增加跟未来有关的内容，延长这些内容所需要耗费的时间;对于活在现在的人来说，也要用我来改变，但我的语言只需要确认跟未来有关系的积极内容;对于活在未来的人来说，他的念是正念，无需对话，只需要确认就是了。
我说给念的确认方式一定要符合念的提问方式和提问的句型，这种方式和句型，是念长期的一个习惯，不被他自己觉知，得觉通过不断地梳理就可以清晰地知道这些提问的方式和句型中，可被我们运用和嫁接的关键点。我们利用我反复地说出可以连接的关键词，转换语句，就可以将情绪能量转换。
以上是我对得觉自我理论解读后的体会，以及对部分重点内容的摘录吧。对得觉自我理论的彻底理解和正确运用还相差很远，但我会不断地继续研读和运用它，最终达到彻底理解并能够运用自如为止。
省培汇报演讲稿篇8
尊敬的各位领导，老师们：
你们好，我演讲的题目是《书香伴我行》。书是人类进步的阶梯，书是人类文明的果实，书是贮存知识的宝库，书是辽阔无垠的大海，书是成就伟大事业的力量之源。
我从小就喜欢读书，现在，读书更成为了我生活中的一部分！一本好书，一杯清茶，无数个宁静的清晨，美丽的黄昏，温馨的夜晚，在书中和伟人交流思想，穿越时空的隧道，和名家大师一起分享读书的乐趣。是啊！一个人，无论在什么位置，无论多么贫寒，无论多么艰难，只要有一颗火热的心，只要能热爱生活，生活对你就是平等的。读书能给我们带来巨大的快乐，在读书中，我不断的发现自己，检查自己，丰富自己，提升自己。与书为伴，我一天天的变得充实；与书为伴，我一天天动的人生的真谛；与书为伴，我一天天成长为一名优秀的小学语文老师。
有一本书叫《爱的教育》，是意大利四年级小学生在一学年十个月中所记的日记，全书共一百篇文章，无论是哪一章哪一节，都把爱表现得精髓深入，淋漓尽致。对孩子进行爱的教育是教育的关键，也是教育的基本要求，哎需要教育，教育也需要爱。真正的爱，是夜的花香，是黑暗中的宝石，是医生听到的第一声心跳，它是寻常中的奇迹，是用柔软的白云织成而撒在夜空里的满天星斗。也正是因了这份至诚这份爱。
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