大家认真写好演讲稿是演讲成功的关键因素之一，演讲稿是大家演讲过程的基石，使演讲者能够有效地向听众传达信息，而不会遗漏要点，白领范文网小编今天就为您带来了2023最励志的演讲稿优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。
2023最励志的演讲稿篇1
今儿人来的很齐啊，看来大家对这次会议都很在乎啊!哎呀!真不容易呀!老生常谈啊!你们自己看看你们自己一个个头顶上都冒着热气，脑门上还刻着三字，脚底下踩着一块筋斗云，你们是真浮躁啊!你们怎么了，也想跟孙猴子学习腾云驾雾，然后去西天取经啊，你们不行啊，人家孙猴子的法术多深啊，你们不行啊，你们啥都不会，还不好好把握时间，好好学习，还一个个的瞎溜达啥啊!眨眼一看这群孩子还不错，仔细看看你们也不行啊，干啥的都有就是没有学习的你们说这样这行吗?再说了，人家人家孙猴子是调皮，但是也非常听他师父的话啊，你们可好，让你们干啥你们不干啥，整天想着法的捣乱不学习，脑袋更和猴子比较接近，就是不往正地方用。想到这，我就想骂你们傻，忒傻，我都替你们上火。你说你们将来没点知识，你们干啥去呀，捡垃圾看到垃圾桶了，还不敢认，为啥呀!不认识rubbish这个字，你说你们将来悲哀不，我劝你啊，赶紧好好学习吧!将来上个体面一点的班，多挣点钱，养家糊口。现在搞对象你们有啥用啊，将来能跟着你要饭去啊!醒醒吧，孩子们多花点时间好好学习。
在睡梦中的孩子们，你们也该醒醒了，你们在沉睡，大到国家和民族，小到你们家你自己前途渺茫了，现在好好奋斗，还来的及。还是那句话你，现在你们还都这么年轻整天睡觉，你们将来老了，干啥去呀;你们大白天总睡觉，晚上干啥去了。好好利用这点时间学习学习，将来有出息了，你们可以好好睡觉好好享福。
你们那些海誓山盟的孩子们，你们自己考虑一下我下边说的话对不对。将来一个开宝马住别墅和一个骑自行车住草房同时说想和你结婚，你会选择前者呢，还是后者呢，你们客观点想想，这个问题你们自己心里有数就行，不用回答我。
还有你们这些吃老一族的，几十年以后你爸妈不在，你们去吃谁去呀，你爸妈能照顾你一辈子吗?话虽然难听，理确实是这个理啊。孩子们好好学习吧，就这点时间，克服一下，马上就熬出来了。
咱们的中间力量，你们也该清醒一下了，明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎啊，你们赶紧醒悟吧，你们可是就在一念之间啊，别给自己留下啥遗憾啊!不要在路口徘徊了，把握好现在的时间努力学习，让你已经离成功的顶峰不远了，赶紧步入正轨吧。
当然我们一直在正确轨道上运转的恒星们，你们可得别偏离轨道啊，要不你们的危害更大啊，你们将来更后悔啊，你们马上就要登顶了，咬咬牙努努力，就扛过去了。
孩子们!青春易逝啊，保尔柯察金的名言啊，你们要时刻紧记啊，不要因碌碌无为而悔恨啊!最后让我们一起把握时间，努力好好学习吧，让属于你们自己的智慧花开的更灿烂一些。来吧，孩子们，让我们一起把握时间，努力学习，共同创造美好的明天!
2023最励志的演讲稿篇2
各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
不知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的好似永恒也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的就会心烦意乱起来。发发牢骚，抱怨几句，却使自己陷入更加烦闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈起，说：“多好，最终可以歇息了！”母亲闻说叹道：“我宁愿你不受伤！”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了兴许就会觉得有点“黑色幽默”。但的确想想，我们此刻的教师太辛劳了！而且这种辛劳看来是持久战，短时间内不会结束。那么，怎么才干降低这种痛苦呢？反省自己的生活与工作，我觉得教师需要阳光心态！
什么是阳光心态呢？我觉得阳光心态应该是这样的：把爱好和愉快这两个好情绪调动出来，使自己经常处于一种积极的情绪当中。比如说，我们此刻不快乐了，我们就想办法使自己快乐起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让哪个情绪出来，就能自如地把哪个情绪调动出来。能做到这一点的是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。不管是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦生气勃勃沉着冷静缔造和谐；差的心情使你向下，使你忧愁悲观失望萎靡不振，甚至颓废。假如你的心情不好，难免就会跟同事学生家人孩子发脾气。结果呢，同事说你不好相处，学生说你带着情绪上课，家人说你不是一位好丈夫好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。看看，心情不好会使你的人际关系变的多么担心！而且，据调查发明，发脾气也会有助于皱纹的生长，美丽指数也跟着下降了！假如你还整天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”！所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了你的美丽，成就了别人的幸福！
作为教师，与我们天天打交道的不外乎教案教材学生上课作业批改辅导。有时想想的确挺枯燥乏味。这时我们就真的需要一份乐观积极的心态，要从这些琐碎的事情中查找快乐。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一发明你快乐的时光，增加它。比如一上班，看见同事穿了一套美丽的衣服；比如这节课那个淘气的学生在认真听课，他居然没睡觉！比如今天这份练习改完感觉学生做的都蛮好；再比如辅导完学生后那位学生开心地说了声“谢谢”。假如专心，你会发明，生活中的快乐其实很多，在查找快乐上，我们要学会累积。第二发明你不快乐的时光，改变它，减少它。天天环绕在你四面的烦心事也肯定很多，比如这次考试班里的学生没考好，上课时又发明两位学生在一起说笑。这时，你会怎么办呢？你会发火训斥委屈抱怨，甚至有可能说出令你自己都会懊悔的话来。试着换一种方法去解决，兴许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时，班里有一个叫赵康的男孩，特殊淘气捣蛋。有一次我上课，发明他拿着什么东西在吓前边的女同学，然后又扭头给后边的学生看，最后拿回来放在自己的'课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。四面的同学根本无心上课，都被他俩吸引了。我非常恼火，走下去一看，只见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎，屎壳郎的背上还贴着一个纸条，上面写着“小强”。我看了之后，又好气又好笑。我那时走下讲台的时候心里是决定不管桌子上放的是什么，一定从窗户上扔出去。赵康那时也很担心的看着我，试图用手去护那个屎壳郎，而到那时我才发明：这个屎壳郎居然是活的！我那时心里就起了变化，不是因为这个活的屎壳郎，而是因为这个活生生的赵康！他是我的学生，我要改变他！我问他：“赵康，这是你的宠物吗？”班里的学生立即哄堂大笑起来，他没料到我会这样问，红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说：“宠物是可以养的，但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的！你真让我开眼界了！不过，此刻小强累了，让他下去歇息一会吧！”他毕业之后去年的教师节给我发短信说永恒忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了，你看，此刻不是还成了我演讲的素材了？也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作，换一种方式去对待那些“问题”学生，你收获的可能就是双份的感动。为什么不呢？
听别人说这么一句话：“教师的职业永恒是年轻的”。因为我们的学生永恒是年轻的。我们天天看到的是一张张年轻的面孔，一双双晶莹澄澈的眼睛，一颗颗热诚透明的心。每个人都想自己的生活充满歌声阳光和鲜花，那么我们何不改变一下自己的心态，让这成为现实呢？我们也曾经是学生过，谁不期望有一个阳光活力激情的教师相伴呢？你要承认：朝阳下鲜花丛中的一棵老树，是很难构成一幅震撼人心，赏心悦目的美丽的画卷的。因此，学生需要阳光教师，教师需要阳光心态！
想起大学毕业，让同学留言时，一位好朋友曾这样写道：“好似忧愁与你无缘，天天看见你，总是拥有灿烂的微笑，愿你永恒拥有阳光的心态，象太阳，照到哪里哪里亮！”不知什么时候，我把这份好心情给丢了，今天重拾过去，与大家共勉，期望我们的老师都拥有阳光一样的心态，去创新自己美好的明天！
最后，愿年轻教师心也年轻，有朝气霸气灵气神气；愿中老年教师时代青春永驻，激情洋溢，威风八面；愿女教师们笑口常开健康愉快活力四射美丽永恒；愿男教师们体格强健风采依然中流砥柱壮志凌云。
2023最励志的演讲稿篇3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。
人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会给了我们成长的舞台———哪一种感情不值得我们铭记于心?
感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。
最好的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢;用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨;用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地替客户办实事、办好事，就会真正做到急客户所急，想客户所想。
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。米卢在执教中国国家足球队时经常引用的一句话就是“态度决定一切”。是的，你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以控制自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可能事事成功，但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的宽度;你不能选择娇好的容颜，但你可以展现灿烂的笑容。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖、人生的价值，就会使生命如夏花之绚烂。
常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。
常怀一颗感恩的心，我们的心态会更加平和。当我们以平和的心态看世界时，我们会达到人淡如菊、心素似简的境界，会拥有“宠辱不惊，笑看庭前花开花落;物利两忘，漫望天上云卷云舒”的恬淡与从容。带着阳光、带着幽默、带着愉悦的心情对待身边的每一个人、每一份工作。
常怀一颗感恩的心，我们距离成功就不会遥远。也许你会说自己的工作平淡乏味，也许你认为自己的工作琐碎繁重，也许你会认为自己不过仅仅是一个很普通人等等……但人只有站在低处才有机会仰望高处的风景。只要你愿意怀着感恩的心，快乐地投入工作，那么你就会在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生舞台上，以一份洒脱恬静的心态来面对喧嚣的红尘。你就会体验到平凡与精彩、烦恼与快乐易如反掌的转换，你会发现成功原来离你并不遥远。
俗话说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五百年前的回眸，才换来今生的擦肩而过，我们大家能走到一起，是我们的缘分，是我们前世的承诺，是因为我们前世是一家人。
感恩是一种品德，人不可不懂感恩。感恩让世界充满真情，感恩让生活多姿多彩。我坚信只要把感恩的心贯穿于工作、生活的始终，生命的价值会体现的更加完美!
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解;少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖;少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜……
2023最励志的演讲稿篇4
亲爱的老师们和同学们：
您们好！
今天想和您分享个我听过的故事。
事情是这样的：曾经有位老教授对着他的学生们做个测试，老教授问：“如果您去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵较细，您会砍哪一棵？”问题一出，大家都说：“当然砍那棵粗的了！”老教授一笑，说：“那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在您们会砍哪一棵”大家一想，红松比较珍贵，就说：“当然砍红松了，杨树也不值钱！”
老教授带着不变的微笑看着大家，问“那如果杨树是笔直的，而红松却七歪八扭，您们会砍哪一棵”大家觉得有些疑惑，就说：“如果这样的话，还是砍杨树，红松弯弯曲曲的，什么都做不了！”老教授目光闪烁着，学生们猜想他又要加条件了，果然，他说：“杨树虽然笔直，可由于年头太多，中间大多空了，这时，您们会砍哪一棵？”
虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药，大家还是从他所给的条件出发，说：“那还是砍红松，杨树都中空了，更没有用！”老教授紧接着问：“可是红松虽然不是中空的，但它扭曲得太厉害，砍起来非常困难，您们会砍哪一棵？”大家索性也不去考虑他到底想得出什么结论，就说：“那就砍杨树，同样没啥大用，当然挑容易砍的砍了！”老教授不容喘息地又问：“可是杨树之上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，您会砍哪一棵？”
终于，有人问：“教授，您问来问去的，导致我们一会儿砍杨树，一会儿砍红松，选择总是随着您的条件增多而变化，您到底想告诉我们什么、测试些什么呢？”老教授收起笑容，说：“您们怎么就没人问问自己，到底为什么砍树呢？虽然我的条件不断变化，可是最终结果取决于您们最初的动机。如果想要取柴，您就砍杨树，想做工艺品，就砍红松。您们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了！”
谢谢大家！
2023最励志的演讲稿篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己，就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
2023最励志的演讲稿篇6
尊敬的各位领导:
大家好！
我是机电工程系11级机电一班的学生张天合,来自于河南省内乡县余关乡麦西村茅草岭组.家中3口人,父亲体弱多病,母亲自左手残疾后精神有点不好,都在家务农.
家乡的土地贫瘠,交通不便许多同龄人都因家境贫寒辍学南下打工.而我在堂哥影响下奋斗着,每次看到他人说起堂哥时脸上流露出的那种羡慕与敬佩的表情时我感觉到上大学是一件多么神圣的事情.我现在已经考上大学了,但并不满足于现状,因为堂哥是硕博连读,独自深圳创办一家公司.
高中时连任两年的数学课代表,经常在本班和邻班讲课.当时老师住院时把学习任务计划交付于我和数学教研组的老师们.当时我参阅教参书自学课程同时帮助同学们自学及交流解答疑难问题.在随后的学习考试中我替老师监考,改卷子,讲解习题基本都能胜任.在这段日子里,我几乎都在忙数学而使其他课程都落下了.但这不算什么,重要的是我帮助了两个班级的学生没能让他们数学进度落下.这是对我自身能力的提升同时也是老师对我的信任与期待我怎么能够辜负他们呢？
20xx年9月我怀着无比憧憬的心情提前三天踏上了大学求学的征程.虽然奔波了一天,当我看到“郑州电力职业技术学院”朱光大字时我惊呆了,这就是我向往的大学！当时,所有的疲惫和雨中的寒冷都抛至九霄云外.
由于家庭经济的困难未能交齐学费,在刘老师的帮助下申请了国家助学贷款及国家助学金才得以完成大一的学习任务.大一时,我并没有因为受到国家的资助而挥霍沉迷,这是助我顺利完成学业的更应该好好珍惜这来之不易的学习机会,更不能辜负国家和老师对我的期望.
作为一名大学生一个有手有脚的成年人,我很惭愧自己要靠国家的救济来求学,我为什么不能够自力其食呢?为什么不亲身动手去劳动呢？只有自己劳动所得到的果实吃着才踏实顺心.于是课余时间在校内做兼职,星期天到校外做发传单.虽然当时学习任务很重,兼职很累,但并没有因为兼职而耽误学习,也并没有打到我的意志.
我清醒的意识到作为一名在学校大学生不仅仅要自立自强.更应该明白要以学习为主其他兼职及业余活动为副.大学的学习不是传统意义上的学习,大学的学习注重的是自学及学习方法与技巧,重点培养独立思考能力与解决问题能力,同时还要注重培养兴趣爱好及专业特长.仅仅这些能力的培养还是不够的,同时也要积极参与校园文化建设活动加强自身素质修养.那就是业余活动,我们要好好利用业余时间补充自己的精神上的匮乏同时,来调节缓解精神上的压力.多参与校园文化建设活动,注重自身文化素质的培养例如:打乒乓球、练习书法、参加英语角等.要说明的是参加校园里的协会不要把它当做自己的主产业,不管干什么都要在保证不影响自己及他人学习的前提下进行,千万不要舍本逐末得不偿失.
大学的学习在实现劳逸结合的同时也要注重学习与理论实践相结合.例如:寒暑假是最好的实习机会,我大一寒假留校值班看守校园那段时间我把校园里的文化历史信息及周边环境状况的了解.暑假时我想出去走一走,看一看.目标是以学习技能为主只要管吃管住就行,怀着这样的心情我来到郑州西流湖发电厂的一家机械加工厂实践学习熟悉了解工厂机构及管理加工流程.开了眼界,丰富了经验并且获得了一定的酬金.
大二开学来,我就树立了新的学习目标拿国家励志奖学金.助学金不能证明自己很优秀,在此之前我基本通过做兼职凑够了大二的学费和生活费.目标的确立使我放弃了校外的一些兼职,偶尔在校园内做做其他兼职.星期天在校园内义务参加劳动给花草浇水、修剪、除草等.
现在大二即将过去,两年的大学生活让我不仅仅学会了如何去学习,去面对生活中不公平矛盾和冲突时,要学会容忍和包容,要拿的起放的下；同时也使我学会了感恩与奉献,感恩可以化解心中的不满和仇恨；奉献可以帮助解救他人,同时也可以使我们得到他人的感恩从而丰富了我们的精神使我们成为一个有意义有价值的人.而我长远的奋斗目标,自立自强、厚德博学、精诚团结、感恩感恩奉献而奋斗.
最后我衷心的祝福我们的母校,未来发展无限好,给了我成长学习的机会；祝愿帮助我的人,祝你们身体健康、家庭幸福,愿你们工作顺利、事事顺心！
2023最励志的演讲稿篇7
老师、同学们：
大家好！
高三，是一个短暂而漫长的过程，是一个痛并快乐着的过程。踏入高三，时间更紧了，负担更重了，压力也更大了，是这样的吗？不，至少现在我们班并不是，这是为什么呢？究其根本，那就是缺少梦想。
每个人都应该怀揣梦想去迎接自己的未来，梦想是我们前进的动力，是们奋斗的目标。没有梦想，人生就没有希望，生活便索然无味。所谓梦想，就是有梦还要敢想，如果连想都不敢想，也就只剩下梦了。残缺的梦想还会有实现的那一天吗？
也许有人会想；“反正再怎么努力，也考不上三本，我不努力也一样可以上四批，那我又何必那么拼命呢？”这种想法或许有些道理，但路是人走出来的，你不去试一下，怎么会知道呢？即使真的考不上，但只要尽力了，便不会有遗憾，没有经历高三的那种辛苦与奋斗并进的人就不算真正读过高三。
凡事都是先苦后甜，高三再辛苦，也就这么不到一年的时间，顶过了这一年的风霜，一切都会春暖花开，柳暗花明，用这一年的辛苦来换大学乃至以后的轻松不是很值吗？
或许我们现在还不够优秀，或许我们现在还在迷茫，但只要明确目标，并朝着这个目标不断奋进，梦想就不是空想，而是现实。
最后，我想说，成功其实很简单，就是在你不能坚持的时候，再坚持一下，在你坚持不下去的时候，闭上眼睛想想自己明年这个时候美好的大学生活，让他成为你坚持下去的理由！
谢谢大家！
此致
敬礼
2023最励志的演讲稿篇8
亲爱的孩子们：
您们好！
眨眼又是周末，这一周大家收获大吗？能给自己一个正确的评价吗？在原有的基础上哪怕有一点点进步都要为自己加油助威哟！
前几天有好几个孩子都对我说：不知道为什么这一段时间上课总爱走神儿，听着听着就不知道老师讲到哪儿了，想控制都不行……我在想这可能与天气有关吧，春天一到午后就感觉很疲惫似的，当然这是在找客观原因，其实上课走神原因很多，或许是没有休息好；或许是有压力；或许最近事情多；或许是太在意学习以外的东西了。除了上面说的偶发情况会产生上课走神外，还有几种可能：
一是部分接受能力强的孩子反映敏捷，理解教学内容快，常常处于吃不饱的状态，他们认为教师讲课的节奏太慢，内容太简单，听不听都无所谓，因此容易出现走神；
二是部分基础知识差的孩子上课总是跟不上老师的节奏，常常不知道老师讲到了哪里，因而出现走神；
三是有的孩子总是凭兴趣听课，遇到不喜欢的学科和老师就不认真听课，久而久之，就会出现上课走神；
四是有的孩子过去养成了不良的学习习惯，上课注意力总是不集中，于是自己认为自己不可救药了，从而放弃努力，任随自己处于走神状态；
五是有些孩子身体虚弱，作息时间安排又欠妥，大脑无法长时间运转，难于集中精力投入学习，因而不由自主地会走神等。不管是哪一种情况，我们都必须清楚自己上课走神的真正原因，可以带着问题寻找自己属于哪一种，方能针对自己的情况找到良方。
我认为克服上课走神首先就要休息好，保证睡眠，因为人在疲劳的时候是很难集中注意力的，所以孩子们午饭后一定要休息，千万不能放下碗就继续学习，一定要在教室里将双眼闭着，安静休息30分钟，不管能不能睡着，对您们来说都是最好的休息，这样才能保证下午的学习，这是其一。其二，要克服外界干扰，养成闹中取静的学习习惯，因为在学习中，常常有不少内外因素的干扰，使我们难以集中精力学习。我们必需学会从闹中取静，让自己安静，安静就是力量，只有心静了，才能集中精力投入学习。其三，加强意志锻炼，做支配注意力的主人。在学习中我们除了会遇到外界的刺激外，还会遇到内部因素的干扰。比如情绪低落、身体欠佳、不良习惯等，这些都容易使我们在课堂上分心。因此，我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争。其四，上课认真听讲，紧跟老师的节奏，就能听懂老师所讲，这对课后完成作业也是很关键的。最后我建议孩子们要学会放松心情，对于不能集中注意力做的事，先不要强迫自己，闭上双眼，全身放松，缓慢呼吸，尽量排除其它念头，全神贯注的数自己呼吸的次数，几分钟后再开始做题，这样注意力就能得到集中了。
随着天气的变化，孩子们中午的休息就显得更为重要了，可不能不当一回事哟，不要以为利用中午的时间来学习就是抓紧时间，刻苦学习，殊不知是丢了西瓜捡芝麻哟，老师特别提醒，期盼大家高度重视，不可麻痹！
在学习和生活中孩子们将慢慢长大、成熟，平时可要多多注意自己的言谈举止，加强修养学会从容，不是消极待世，更不能束缚自己的创造潜力，要培养积极的百分百的责任心态，对自己的人生负责，对自己的家庭负责，对自己的班级负责，努力把握每个现在，承担起自己的责任，实现自我在每一个阶段的价值，展现自己对人生的意义。
孩子们，咱们分享一个真实的故事吧。这位名叫安妮·兰伯特的美国人通过自己的经历告诉大家，她的完美人生是如何开始的。分享完这则故事，孩子们就会坚信：从现在开始承担自己成长中的责任是多么重要！
一天，安妮·兰伯特将自己的成长故事告诉了大家，她说：“我13岁生日那一天，是我人生的一个重大转折。妈妈把我叫进她的房间，‘安妮，我想和你谈谈。’妈妈拍了拍身边的床铺说，‘我用了12年的时间来培养你的价值观和道德观。你觉得自己具有分辨是非的能力了吗？今天是你的13岁生日。从今以后你就不再是小孩子了，生活是你开始自己拿主意的时候了。从现在起，你自己的规矩自己定。什么时候起床，什么时候睡觉，什么时候写作业，和哪些人交朋友，这些都由你自己决定。’‘我不明白。你生我的气了吗？我做错了什么吗？’妈妈伸出手搂住我的肩膀：‘每个人迟早都要自己做主。很多被父母严格管教的年轻人，往往在他们离开大学、没人给他们指导的时候犯下了可怕的错误，有些甚至毁了自己的一生。所以我要早一点给你自由。’我目瞪口呆地盯着她，各种念头一起闪过脑海：那么，我随便多晚回家都可以；能够自由参加各种聚会；没有人再催促我写作业……这简直棒极了！
这时，妈妈站起来：‘记住，这是一种责任。家里人都在看着你。而只有你一个人为自己的过错负责。’她说着用力抱了抱我，‘别忘了，我一直在你身边。任何时候，如果你需要，我会随时帮助你。’完美的谈话就这样结束了。同以往一样，这个生日是与家人一起度过的，有蛋糕，有冰淇淋，还有礼物，而母女间的这次谈话却是我收到的最有意义的生日礼物。
“从那一天起，我在享受自由的时候，始终忘不了母亲的那句话――只有你一个人为自己的过错负责。在这之后的数年间，我做过不少错事，但自己为自己的过错负责的态度，使我迅速成熟起来。”
孩子们，愿意对自己的人生负责，是一个人自尊心萌芽的表现，更是一个人成熟起来的标志。人总是会慢慢长大，身边的亲人、朋友、老师会告诉我们怎样生活，怎样做人。但任何行动的落实都只能是我们自己。当我们大家明白了这些，我们就会不断地改变自己的行为，弥补自己的过失，做一个成熟而又勇于负责的人。
想想安妮在13岁的时候就开始明白这个道理并亲自去实践，在这个过程中她慢慢长大，成熟起来。她懂得为自己负责，同时也赢得了更广阔的成长空间和思维空间。从今往后孩子们要保持生活习惯的正常，合理安排学习、锻炼、娱乐和睡眠的时间，在精神保满的前提下要竭尽全力培养自己对学习的兴趣，愉快的学习和生活！
祝孩子们健康、快乐、进取！
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