一篇优质的演讲稿用词必须是要精准到位的，许多人对于演讲稿这一文本都有自己的认识，要想写好它首先要有端正的态度，365文档网小编今天就为您带来了《珍惜自己》的演讲稿8篇，相信一定会对你有所帮助。
《珍惜自己》的演讲稿篇1
我们生活在一个幸福的时代，有青春，有知识，有激情……然而，我们会抱怨命运的不公，会感叹人生太累。其实只要仔细观察就会发现，多彩的生活中，值得珍惜的东西太多了。
珍惜你拥有的青春。
热血青年，激情如火。她有着无拘无束的浪漫，没有遗憾，有着执着的冲动。只有在这个时候，我们才能对五味的人生做出选择，尤其是当我们遇到挫折和困难的时候，我们才有机会脱颖而出，奔向明天。
在青春的岁月里，充满了孤独，充满了哭泣，也充满了幸福。漫漫人生路，岁月长河。我们一无所有，但是因为我们的努力，我们可以收获今天，珍惜我们的青春，让我们的生活多彩而美好。
珍惜你拥有的亲情。
一句安慰的话，一个鼓励的眼神，一滴泪，都给了父母和兄弟沉重的爱。他们对我们要求不高，只是希望我们健康安全。亲情是无价的，所以要珍惜这份执着的情感，珍惜我们拥有的亲情。
珍惜你所拥有的友谊。
这个世界上，最难得的是友情。茶有生活的味道，酒有心灵的体验。生活越来越累，只有朋友最珍贵。可见，友情是生命之歌，旋律只是幸福；友情是人生的一幅画，色彩只能丰富；友情是一本生活的书，内容只能丰富；友谊是人生的一首诗，情感是多么美好；友谊是人生的一种财富，它会在最短的时间内增值。友谊需要我们用心去珍惜和呵护！
生活中有太多东西我们应该珍惜。人往往不懂得珍惜现在所拥有的。我们现在所拥有的将永远被珍惜，直到我们死去。如果我们只停留在对过去的遗憾和遗憾中，人生从此失去了意义。我们要坦然面对现实，珍惜当下，珍惜自己拥有的一切。
《珍惜自己》的演讲稿篇2
老师、同学们，早上好! 现在我和大家分享一个小故事，题目是《找金表》 一个农场的老板在巡视谷仓时，不小心将自己的一只名贵的金表遗失在谷仓里了。他着急万分，但怎么也找不到。于是在农场门口贴了一张告示，希望人们来帮忙，悬赏100美元。 人们面对重赏的诱惑，无不卖力地四处翻找，但谷仓内谷粒成山，还有成捆成捆的稻草，要想在其中找寻一块金表简直就是大海里捞针。
人们忙到太阳下山也没找到金表，这时有人抱怨金表太小，有人抱怨谷仓太大，稻草太多，甚至有人怀疑这只是老板为了骗他们干活所编造的谎言。于是他们一个个放弃了获得100美元奖金的机会。只有一个小孩在众人离开之后，仍在努力寻找。当一切喧闹静下来后，他突然发现了一个奇特的声音， “滴答，滴答······。”小孩侧耳聆听，谷仓内很安静，滴答声越来越清晰。小孩循声找到了金表，最终得到了那100美元的奖金。 同学们，听完这个故事，你想到什么呢?这个故事告诉我们：成功贵在坚持，贵在留意别人没有留意的细节。比如做广播操，老师、同学会发现，注意了手指是否并拢成掌，留意肘关节的屈伸要求等这些细节，就能做出高质量的广播操动作，就能提高锻炼效果。只要你静下心来，感受做广播体操时的韵律美，体验肢体语言的乐趣，相信大家一定会有更多的发现，更多的收获······。 我的讲话完了，谢谢大家。珍惜自己一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。
生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
《珍惜自己》的演讲稿篇3
寒假的时候，我在课余时间看完了《假如给我三天光明》。它教会我珍惜我所拥有的一切。
这篇文章用感人的语言写下了海伦凯勒，一个因重病而失明、失聪、无法说话的女孩。她以一个残疾而坚定的柔弱女子的视角，表达了对生命的轻、惜、深爱的渴望。同时，健康的人被建议珍惜生命，关心他人，关心社会。渴望三天再看世界，父母，老师，伙伴再看。在她的渴望中，她想去每个角落，触摸她能看到的一切。
海伦凯勒说：“只有聋子知道听到是多么幸福，只有瞎子知道看到太阳是多么幸福。而从未经历过视听障碍的人，几乎不知道如何利用这份珍贵的天赋，只知道失去了才懂得珍惜。”看着看着，不禁想起自己对周围事物的态度：眼睛漫不经心地扫过周围的世界，而耳朵则迷迷糊糊地接受着周围传来的声音。然而，我从来没有仔细观察或倾听过。我记得，我再从博物馆回来的时候，一个同学问我看到了什么，我却轻描淡写的说：“我什么也没看到……”，这让同学们很惊讶。
更让我深有感触的是，海伦凯勒克服了与外界交流的障碍，以她不屈不挠的意志和不屈不挠的精神学会了读书、写字、说话。最后写了《假如给我三天光明》和《我生活的故事》的作品。以前遇到困难就退缩。看了这篇文章，我变了很多。当我遇到困难时，我试图解决它们。
我们应该珍惜我们所拥有的一切，不要对身边的事情视而不见。像海伦凯勒一样坚强和执着。我们应该过积极乐观的生活，以良好的心态看待身边的一切。
《珍惜自己》的演讲稿篇4
生命是大自然赐予的礼物，有多种呈现方式。坚韧的树，五颜六色的花，自由的鸟，飞舞的蝴蝶，茂盛的草，无尽的水鱼……从那里来？人家讲——条命的原因。
生活是我们生活中唯一的需要。每一种生命都有它的价值和意义，所有生命之间都有一种微妙和谐的关系。
生命是我们最宝贵的东西。这是我们的未来。如果我们失去了它，我们将失去一切。生活是最容易被忽视的东西。我们把生活看得太平凡，我们常常忘记所有我们习惯的东西。所以，人们原则上知道生命的重要性，但实际上却经常做一些浪费生命的事情，比如抽烟，酗酒，不注意卫生，小学生上网等等。有很多人忙于虚荣心，却不愿意花时间让生活快乐，做一些事情来实现生活本身的价值。往往是在我们的生命真的受到威胁的时候，我们才珍惜生命，生命是不可替代的。
人生，有时候醒的太晚，失去的不可挽回，浪费的时间太多。
我们应该珍惜自己的时间。人生最重要的财富是时间，时间是人生最初的财富。而人在人生的道路上往往忽略了自己拥有的这份财富，在追逐金钱和地位的时候往往忽略了这份财富。我知道我们可以在一分钟内做很多事情。我们很容易被电视和电脑吸引，电话打个没完没了。一句话，“浪费时间等于慢性自杀”。
《珍惜自己》的演讲稿篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自__班的__，我今天给大家演讲的题目是----《善待自己 珍爱生命》
去年，我在报纸上看到，__某小学一个学生，因与别的孩子吵闹，母亲骂了他几句，他就服用农药自杀;上个月，某地重点中学相继有两位学生，一个是殉情服用__，一个是赌气跳楼自杀;前几天，在网上又看到__的一位学生自杀了。
如花一样的生命啊，就这样因一时的冲动而凋零了!这一篇篇怵目惊心的报道，让人痛心，作为学生，我不得不大声疾呼：同学，请你善待自己，珍爱生命!
珍爱生命，就要学会善待自己。要学会以一颗平常心对待学习对待生活，生活中难免有挫折，有失败，但要相信，人生没有过不去的坎。要超越自己，也要学会放飞自己。生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西;学习累了，心情烦了，我们完全可以尝试着去做自己喜欢的事：听听歌，踢踢球、逛逛街，与朋友去郊游，看看飞瀑，听听涛声……让大自然陶冶自己，让知识充实自己，享受天地万物的和谐美好。
珍爱生命，就要珍惜生命中屈指可数的时间。如果在有限的时间里浑浑慵慵，放弃追求进取，就等于浪费了宝贵的生命。有位哲学家曾说过：人类的天性就是不断地追求和奋斗。是的，是春蚕就会吐丝，是小鸟就会歌唱，是人就一定会懂得生命的意义。作为“八、九点钟的太阳”我们没有理由浪费光阴，更没有权力放弃生命;建设平安校园，构筑和谐社会，我们只有努力学习拼搏进取，这样生命才会因追求而绚丽、因奋斗而精彩。
同学们，属于人的生命，只有一次。雷锋同志说过，要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。那么，作为新世纪的年青一代，我们的责任是掌握知识，打好基础，在学校和社会的大课堂中与同学与老师与父母一起弹奏和谐的乐章，这样才能在不远的将来，挑起建设祖国的重担。同学们，让我们对那些脆弱的人们伸出关爱的手，对他们说一声：超越自己，完善自我。
最后，让我用一首小诗与我的同龄人共勉：
我微笑着走向生活，无论生活怎样回敬我----
报我以平坦吗?我是一条欢快的小河，不息流淌;
报我以崎岖吗?我是一座巍峨的大山，庄严思索;
报我以幸福吗?我是一只雏鹰，搏击长空;
报我以不幸吗?我是一杆劲竹，经得起千击万磨……
谢谢大家!
《珍惜自己》的演讲稿篇6
如果在夏热炎炎的街道上，能吃上一口冰镇西瓜那就是最爽不过的了，西瓜在夏天就有这样的好处，但是坏处也不少呀!
在离放假前几天西瓜就上市了，不有说，只要是小孩子都喜欢吃西瓜，甜甜的吗，多好吃呀。你一定嘴馋了吧!可是整天想着吃西瓜，不学习，不工作行吗，不行的，一定不行做任何事都要专心致志。但是我就不一样成天就想着吃西瓜，把考试和上课都“混”过去。而去安安逸逸地吃西瓜了，结果考试完了西瓜没吃好，反而还挨了一顿臭骂，本来成绩还可以，就是考试时想着吃西瓜，把分数“吃”下去了，真是不知道怎没去见人了。这次是我这一辈子遭受的最最最沉痛的打击。而就是这一次，是我觉悟了，我终于明白了;时间的长短无论怎样都不会变的，而你对时间的态度和看法会随着“混”的程度的变化而变化。你想，你终究要度过这段时间，它永远不会改变既然这段时间必须经过，那你为什么不好好地把握它，利用它，你要相信时间是不会发生任何改变的，那就让我们好好利用它，珍惜它。
在考试的时候，你试卷做完了，还剩一大堆时间，你有两种选择：一，认认真真地检查。二，不检查。
既然还有时间那你为什么不好好利用起来，这段时间无论怎样都要度过，长短都一样，我们为什么不做有益的事——检查。
时间，其实每个人都会使用，关键是要怎样去使用它。
用时间很简单，用好时间很不容易呀。珍惜时间吧，时间很短呀。正如小沈阳所说的：眼睛一闭，一睁，一天就过去了呵!眼睛一闭不睁，这一辈子都过去了呵!
《珍惜自己》的演讲稿篇7
俗话说，知足常乐。现代社会五光十色，红灯绿酒，各种新奇的东西层出不穷，人们的欲望也在上升。现代文明不能放慢脚步，人们不再满足于自己所拥有的，轻蔑地认为别人拥有的一定比自己的好。病态心理无限蔓延，于是整个社会呈现出病态。所以要马上“行医”，珍惜自己所拥有的。
珍惜你所拥有的，相信我所拥有的就是最好的。相信很多人都很熟悉贫困生带着妹妹上班上学的感人故事。洪战辉让我感动的不仅仅是努力工作、自力更生和勇于承担责任的优秀品质。除了感动之外，我由衷的佩服他超然的胸怀。他没有多少，甚至有些是负担，但他从不抱怨。相反，他愉快地接受并珍惜上帝给他的“礼物”。他相信他所拥有的是最好的，是独一无二的。
珍惜你所拥有的，不要随意挥霍。我们每个人都有自己的东西，我们都有自己不能拥有的东西。既然我们有些人不能拥有它，我们就应该珍惜所有的东西。“富二代”现象在当今中国越来越严重。“我爸是李刚”让人觉得恨“爸”而不是“刚”很无奈。富二代利用父亲的老祖宗，视金钱为粪土，视权利为琐事，肆意挥霍滥用，不懂得珍惜。总有一天，钱会花光，权利会消失，“山”会塌下来。所以，我们应该珍惜我们所拥有的，不要等到失去了才后悔没有珍惜。
珍惜自己所拥有的，不要羡慕别人，坚持自己的原则。东阳马晟离家去找老师。面对“一屋的学生都是齐绣的，戴着朱一宝的帽子。但如果他们是神，他们仍然“有足够的食物和衣服，但没有对慕岩的渴望”虽然他的衣着和口语都不如人，但他“中文玩的够开心，却不知道口语不如人。”要坚持自己的原则，不羡慕别人，明白别人的东西不是自己的。
珍惜你所拥有的，你要相信你所拥有的是最好的，是独一无二的；珍惜你所拥有的，不要随意挥霍，不要等着“去钱的权利”空空而伤心；珍惜你所拥有的，不要羡慕别人，你所拥有的恰恰是别人羡慕的；珍惜你所拥有的，让美丽的花朵在你自己的岸边绽放。
《珍惜自己》的演讲稿篇8
在一些人看来，要成就一番事业，应该有高起点，高平台，如果工作环境、条件一般，岗位平凡，很难脱颖而出，很难有什么大成就。很多人就是在这种怀才不遇的自怨自艾中浪费了光阴，虚度了青春，就在这种不知不觉中度过了宝贵的生命。生命对每一个人来说只有一次，这仅有的一次应该怎样度过呢？这是我们年轻人应该深刻思考的。但我要说，伟大正孕育在平凡之中，平凡的我们一样能够奉献，无论在任何一个岗位，我们都应该充满激情，无愧于我们的青春，因为激情孕育着希望，张扬着热力。
xx年是不平凡的一年，延续两年的经济危机让我们深深体会到发展进程的复杂和艰辛，众多企业还没有从“寒冬”中醒来。冬天的寒冷虽然刺骨，但阳光依然明媚，寒冷与温暖交织而存，严冬孕育着春天的气息。盘点我们共同走过的xx年，值得我们铭记的有太多太多：公司先进的经营理念始终贯穿着xx年的每一天，当金融危机波及实体经济，全球性经济寒冬来临，我们公司依然保持了稳健发展，而且以更积极的姿态厉兵秣马、逆势出击、决胜未来！许多许多的不平凡使公司在运营上不断扩展，公司规模逐步扩大的前提下，依然做到了对员工负责、对企业负责、对社会负责，全面履行了企业所应担负的社会责任，也为建设和谐社会做出了企业应尽的贡献。
大河涨水小河满，员工要快乐，必须有物质基础，员工的物质基础只能来源于企业的效益，企业没效益，一切都是空谈。企业强大，是员工富足的前提，而企业要在今日之竞争社会立足，并获得长远的可持续发展，没有自己的核心竞争力又怎么能强大的起来呢？制度化管理是一个企业做大作强的根基，没有这样的根基，做大做强就成了一句空话，员工的一切梦想也都成了海市蜃楼，但制度化管理必然会带来工作压力。面对压力我们只有用自己的工作和奉献去和公司一同的去担当。
在新的发展机遇中我们必须要有改变，必须要有进步。你可以因为年龄、因为习惯，因为林林总总的原因进步的慢一些，但你不可以不进步，哪怕每天只进步一点点。百害而无一利的抱怨毫无用处。在平和的坚持中等待胜利！跟上企业的步伐，只有跟上企业步伐的人，才有机会与企业共享发展利益。
在工作中每个人都会遇到很多难以置信的挫折和失败，从而面临着许多考验和挑战，转眼间我从参加工作到现在已有将近两年的时间了，在这两年当中我也同样经历了挫折和失败，但我却学会了面对和战胜困难。在遇到困难、挫折，经历过痛苦失败后我也曾想过要放弃，但总是觉得很不甘心。在一次与朋友的交谈中他的这么一段话使我感触颇深：“别轻易放弃！现在做什么都不容易，你现在已经有了经验了，如果转行还得从头来过，这样下去，试问：你什么时候才能得到一份自己感觉满意的工作呢？”听了这段话，我茅塞顿开，真是一语惊醒梦中人呀！失败其实并不可怕，可怕的是经历过失败没有勇气继续走下去，其实在每次的失败中都会有很多值得我们去学习去深思的地方，失败的次数也多，就说明我们离成功越近，所以我坚信，风雨之后终能见彩虹。经历了这么多之后，现在的我对自己的工作充满了热情和信心，相信在以后的日子了，只要脚踏实地的做好每一件事，生活就会一天会比一天更美好！
每一天，都是平凡的，但每一天也是精彩的；每一天都是琐碎的，但每一天我都会认真对待。因为，既然我选择了来这里，我就会安心的在这里更好的工作。正因为这样，我要不断熟悉各种规章制度，工艺范围，加强业务知识学习，加强安全知识学习，逐步适应现有的工作环境，使自己逐步融入到生产集体中去。
回首xx年，我们走过了一段不平凡的历程，展望xx年，新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想。xx年是公司开拓创新、变革发展的一年，也是为品牌承前启后的关键一年。机遇蕴含精彩，创新成就伟业。让我们的xx年，扬帆远航、谱写华章！让我们携手并肩、满怀信心地迎接挑战，全力以赴、自强不息地向着更加高远的目标，去续写事业的华彩新篇！
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