咱们在准备演讲稿的时候肯定要强调格式正确，要想演讲流畅，就不得不认真考虑你的演讲稿，以下是白领范文网小编精心为您推荐的演讲3-5分钟演讲稿7篇，供大家参考。
演讲3-5分钟演讲稿篇1
各位我最尊敬的朋友们：
你们好吗?
曾采访各个年龄段的朋友，答案是不同的。中学生说：最好不用考试就能读自己想读的大学，读书没什么意思，太累太苦;大学生说：大学不知学些什么，赶快毕业吧，这样我就能自己赚钱，想怎么花就怎么花，用不着每次都得找借口向父母要钱;刚工作的朋友说：最好每天醒过来张开口袋，人民币就会从天下掉下业并掉进自己的口袋，这样生活多轻松啊;没结婚的朋友说：赶快找个伴吧，每天都有无限的温柔，还有个依靠，可以倾述倾述;结过婚的朋友说：
天哪，早知如此就不结婚了，一个人多好啊，自由自在，拜托，赶快离开我吧;工作多年后的朋友说：原创：多希望现在退休了，每天打打太极拳，玩玩麻将多惬意啊;六、七十岁的老人说：多想回到学校去读书啊，那童真的时代，无忧无虑，书声朗朗。每个年龄阶段的人都想过另一个年龄阶段的生活，却无法满足。
人们普遍向上帝抱怨：自己活得太累太苦。于是上帝把人群召集在一起，告诉大家：痛苦就象包袱，现在你们把你们最大的痛苦说出来，把包袱放下试试。每个人都说出了最痛苦的一件事，都发现对方比自己还残，自己好象不是最命苦的。
上帝问大家：你们愿意相互交换你们的包袱吗?人群中没有人相应，大家默默地背上自己的包袱走了。
早上我本以为到柳市的车在汽车东站乘，到了东站后才知在南站，我立刻叫出租车到南站，还好上帝保佑及时赶上了这班车能站在这里演讲。如果我痛苦、我抱怨能解决问题、改变事实吗?
常听人说：人生在世，不如意事十有八九。我们先不分析这话是否正确，但我们可以改变自己的想法，如意与否在于我们的想法与看法。如果真是不如意，那么请在大脑中输入积极的暗示：上帝啊，你为什么这样考验我，看看此事对我有什么意义呢?预示着什么好事将发生呢?
这世界每天在变，我们得学会在动态中寻找平衡。
我们不断地在大脑中输入什么信号，大脑中将出现什么信号，于是产生不一样的结果。如果你老想着失败，累，不可能，那么你就会认为自己会失败，会很累，很多事都办不到，于是就没有勇气去面对，整天精神萎糜不振。如果你能不断地暗示自己：太棒了，我愿意接受挑战，这是对我最大的考验，我将战胜它，生活真好，阳光灿烂。那么你将精神抖擞，勇敢去面对一切并胜出。
试试看吧，当你觉得读书没意思时，到操场上大声地喊：读书太好了，没有比读书更有意思的事了。只要你用心地喊，你立刻会精神百倍。
大脑中经常想着什么就会出现什么。以前有错误的教育方法叫疲劳法、恶心法。比如你睡不着，大人让你数绵羊，从一开始，我试过数到一千只还很清醒，因为我的大脑中只有绵羊，而不是梦。对戒烟，有人让你一次抽个够，让自己抽不到不想抽就成功了，事实上过两天马上又抽了，还有人告诉自己：这是我最后一根烟了，可以总也戒不成。因为他在大脑中始终输入烟这个眼，整天念着它，于是被它奴役。只有转移注意力，在大脑中输入其它更有意义的事去代替它才能成功。
生活中时时有困难在等着我们，这是让我们成长的机会，如果大家把注意力盯在困难上，那将寸步难行，只有始终盯着前进的方向才能前进。如果你玩过卡丁车你就知道了，弯道很多，引诱你撞上去，如果你盯着弯道的话马上就撞上去了，方法只有一个：眼睛始终盯着可以通行的道路，那么就不在会撞上弯道了。如果大家不信的话，等会你们每个人骑上一辆自行车，盯着前面一颗树，告诉自己：我千万不能撞上去，我千万不能撞上去，念到第十遍时不由自主地就撞上那颗树了，为什么。
于是培养学习的兴趣首先在大脑中不断地输入：读书太好了，我非常喜欢读书。每当不想读书的信号出现时就立刻暗示自己。久而久之就成为一种习惯本能了，于是学习的兴趣就自然而然地产生了。
人的一生就是发现自己的一生，通过生活学习工作去发现自己，生活学习工作只是为发现自己提供一个平台。人生在不同的阶段得做不同的事，在你们这个阶段就是通过学习去发现自己。要培养学习的兴趣得给自己定个目标，人因为有了目标才有了动力。你可以把你最想上的大学写在笔记本上，最好有空去参观一下，拍张照片回来，把它贴在你最显眼的地方，每天看看它，仿佛它在向你招手，欢迎你的到来。这样你就有动力了，就有目标了，就会为之而奋斗。这世界没有懒人，只有没有目标的人。我们也可以称之为美好的希望，人是为希望而活的。
培养学习的兴趣还有一点是很重要的：那就是主动式的学习，研究式的学习。大凡大多数人只是被动地学习，被动地接受老师教的知识。你只要做到预习功课，就能主动地学习了。把明天要上的课先自我学习一遍，把你有疑问的地方写在笔记本上，你就带着问题听课了，你就可以与老师进行平等地无声地交流探讨了，这时你找到了做人的感觉，成人的感觉，而不是一个学生，
一个孩子。你学会了思考，学会了提问，学会了自己解决问题，你的成就感肯定很强。人类的潜能不能得以开发是因为人没有受到真正的尊重，没有被周围的人赏识。原创：
学会用心读书而不是用单纯地用嘴读书。用心了才能理解，理解了才会运用。
我们得让周围的人都成为我们的团队，因为我们会受周围环境的影响。其实很简单，只要我们学会欣赏，真诚地赞美周围的每一个人，那么他们也会同样地欣赏赞美我们的，于是人的潜能就能无限地被开发出来，我们将生活在良好的氛围中，社会的文明指日可待。
用感恩地心去感谢父母无私地付出，用感谢的心去感谢老师不悔地教育，用感恩的心去感谢同学对我们的关心和帮助。
演讲3-5分钟演讲稿篇2
大家好!我叫_x。首先，请让我感谢金东方小学为我们组织这次“勇敢者活动”，这个活动让我学会了怎样去结识我们崇拜的人，更重要的是我结识了伟大的书法大师-------_x老师。
首先，请大家欣赏两幅书法-----“春云夏雨秋月夜 唐诗晋汉文章”这两幅都出自杨老师之手，其中的这幅是杨老师用“爨宝子”写下的。杨子忠老师曾被评为“宜昌十大新闻人物”之一，还是特级教师、宜昌市学科带头人、湖北省优秀教育工作者、宜昌市劳动模范。
采访杨老师之前，我的心一直怦怦地跳。坐在杨老师身旁，我不知该怎么开始，于是杨老师说：“我先问你几个问题，好吗?”他问了一些我喜欢的课啊等等，慢慢地我就不太紧张了，我就问了杨老师几个问题。
我问：您是怎么写好的呀?
杨老师说：第一、要喜欢写，也就是要有兴趣。第二，要坚持练习，不能三天打鱼，两天晒网。第三，要临帖，像我们这么大练欧体比较好。第四，练和写作业时都要好好写。
我接着问：您写书法时快不快乐?杨老师说：刚开始写不好时觉得不快乐，不过坚持写，越写越好了就觉得很快乐。也就是说，先苦后甜!
通过这次采访书法大师，我明白了该怎样练习写，也希望大家和我一起好好练，像杨老师一样写很漂亮的!
谢谢大家!
演讲3-5分钟演讲稿篇3
大家下午好!这天我演讲的题目是《感恩老师》。
老师，从来没有想过该用怎样的语言去赞美您，从没有想过该用怎样的词藻去形容您，从来没有想过该怎样诠释对您的爱。
独在异校得日子有些凄凉，度日如年的日子似乎漫长，年少的我们有些轻狂。看着老师脸庞刻下的烙印，愧疚无处可藏。感恩，就在此生效。感恩，彻底从心底绽放。
当鸟儿婉转歌唱，它在感恩父母;当草儿随风摇摆，它在感恩大地;当鱼儿欢心跳跃，它在感恩大海。而我们在一举一动间，可曾想过感恩。
老师的爱，无私中透漏着平凡。像一股暖流，渗入我们的心田;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花。一支支粉笔是你们耕耘的犁头。三尺讲台，是你们奉献的战场。
您虽不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲;您不是雕塑家，却雕塑着一批批学子的灵魂………书村网shucunwang.
每个老师都有烦恼，但他总会选取带着微笑走进课堂.
每个老师心目中都有他的好学生，但他明白在他的心底务必装着所有的学生。
每个老师都有令他烦恼的学生，但他明白教育需要等待、需要耐心。
每个老师都要承受工作的压力，但他心中最大的压力必须来自学生的期盼。
每个老师都会获得工作的酬劳，但最大的酬劳，必须是来自内心的愉快，这种愉悦无法用语言形容，无法用金钱衡量。
老师，您用语言播种，用粉笔耕耘，用辛劳浇灌，用心血滋润。您是人民礼貌的传播者，是人类灵魂的工程师。
又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节，菊桂飘香。老师。在您忙碌的身影后，在您不倦的指缝间，又一个教师节悄然而过。在我躁动的音符间，在我懵懂的记忆里，在我成长的里程中，我想说：“谢谢有您一路陪伴。”
感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表此刻日常的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，这便是感恩;下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩!用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。
鲜花能够枯萎，沧海能够变桑田。但我们感恩的心不能变，让我们从一点一滴做起，感恩老师!
演讲3-5分钟演讲稿篇4
随着中考的临近，我那一点点的自由时光也临近消逝。严厉的妈妈怎么舍得给我多一丝一毫的自由时间。虽然经过无数次考前动员会，无数次跟班主任的谈心，我深深明白了中考的重要性。其实一开始我便懂得要好好抓紧时间学习的，可是无尽的压力却只会使一切适得其反。
在无限的压力质押下，我那颗渴望自由的心就越膨胀，也就越渴望向着无拘束的蓝天飞翔。可是妈妈却丝毫不懂得我内心的渴望。
我渴望飞翔，渴望飞进名著的海洋，去品味《繁星·春水》的纯真淡雅;去感受祥子的艰辛与痛苦;去领略梁山好汉的侠肝义胆;去追寻鲁宾逊荒岛探奇寻宝的足迹……而现在的我却在老师家长的率领下来到了“中考”的绝境，与名著隔绝了。时针已悄然走过了五圈。我伸伸酸痛的脖子呆呆地望着窗外，远处的天空中一只小鸟在飞翔，飘逸洒脱，自由惬意。中考却像一只无形的笼子把我囚禁，我多么渴望飞出樊笼去自由飞翔。
我渴望飞翔，渴望飞进自然去享受清风流水、莺歌燕舞的惬意。我多想飞到山顶去感受“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情;我多想飞到西子湖畔去欣赏那“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”的春光美景;我多想飞到田野去聆听“蝉鸣蛙叫”，去享受“稻花香里说丰年”的喜悦……可现实中的我却被“囚禁”在这一室之内，内有读不完的书、做不完的题，外有妈妈严密的“监视”，何谈自由!
我渴望飞翔，我愿像雏鹰一样在鹰妈妈的带领下伫立悬崖峭壁之上，抖抖翅膀，磨磨利爪，然后张开双翅冲向天空。而鹰妈妈在一旁没有指手画脚，没有唠唠叨叨，有的只是鼓励与指导。可今天的我却像襁褓中的婴儿，“饭来张口，衣来伸手”。还要时时牢记妈妈的教诲：两耳不许闻窗外事，一心只需读中考书。
“明明，怎么又分神了?抓紧时间做题!”妈妈端着刚刚热好的牛奶走进我的书房，可我的感觉像牢房，妈妈放下牛奶拿起我脱下的脏衣服出去了。我的思绪又回到了现实。
我渴望飞翔，去接受名著的熏陶;我渴望飞翔，去接受自然的洗礼;我渴望飞翔，去接受风雨的磨砺!
演讲3-5分钟演讲稿篇5
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。
在感恩的历史长河中，流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有居里夫人寄去机票，让她的小学老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台，用一束鲜花表达她的感激之情。伟人之所以伟大，名人之所以成为名人，是因为他们都拥有美好的品质那就是感恩。同学们，我们要懂得感恩。
我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。凡事感激，学会感激。感激一切使你成长的人!。
感恩可以体现在生活的每一个细节中。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，来回报老师的辛勤。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。
老师们、同学们，感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐。知恩图报，学会感恩，这样冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就会时刻陪伴在你的身边。让我们把感恩付诸行动，让好习惯陪伴我们。
我期望每位同学都能志存高远，防下浮躁的心态，从塌塌实实地过好每一天，认认真真地作好每件事情。比如上好每一节课独立完成每一次作业，考好每一次试，保持好班级环境保护好校园卫生，珍惜与你朝夕相处的同学，学会微笑着面对师长，学会表达感激和谢意，因为周围的人都是你成长的榜样。
谢谢大家!
演讲3-5分钟演讲稿篇6
老师们、同学们：
大家好！
夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。
水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。
学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。
在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳！假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢？我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。
一、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳；
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6、跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：
（1）对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚指抽筋，先仰浮水上吸一口气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。
谢谢大家！
演讲3-5分钟演讲稿篇7
我的理想，我的梦 理想，顾名思义，是理念中的最高想望。
这个理想是人人都应该有的，因为，理想就向一只船舶，载着你在知识的海洋中自由翱翔。今天我就来谈谈“我的理想，我的梦”吧!我的理想像许多中学生一样，是考上一所明牌大学。在我的脑海和记忆中，“清华大学”一直是我追求的大学。因为，从小我就从电视、报刊杂志、网页上看到清华大学的优点，因此，我立志要考上清华大学。我常常呆若木鸡地痴想：清华大学真的有那么好吗?为什么诱惑力那么大，竟使一个中学生那样怒力地奋斗?但都是百思不得其解。
我烦恼着。因为我不明白清华大学的诱惑在那里。但也不知为什么，刚刚踏入中学大门的我似乎一瞬间长大了，因为我明白了几年来一直困扰着我的问题：为什么清华大学的诱惑力很大?是因为它那里有着五千多万册藏书诱惑我去津津有味地看;是因为它那里有最出色的老师诱惑着我去听他们讲课;是因为它那里规模宏大的教学楼诱惑着我走进去;是因为。。。一切的一切都是那一句话;“因为那里的任何事物都比普通大学好!我兴奋着。因为我明白了它的诱惑力为什么那么大!可是，年仅13岁的我，在面对这么大的目标时，有些茫茫然了：我不知道怎样才能考上清华，实实在在地去那里上课?我不知道现在该怎么做?我不知道我到底能不能考上?我不知道。
其实，还有很多都是现在无法预测的。这就需要看我自己的表现，要看我对待奋斗目标的表现!未来的命运是把握在自己手中的!是把握在现在的生活和奋斗中的!是把握在我的学习和成绩中的!我苦恼着。因为我在面对前途无量的道路时，茫茫然，怕自己坠入深渊。你现在看到的我，已不是从前的我，已不是无知的我，已不是遇事急躁的我了;是一个新世纪的我，是一个全新的我，是一个遇事冷静的我。现在的我，在为理想而奋斗，在为目标而冲刺，在为未来而铺路!现在我所做的一切，都是为了一件事：考上清华大学。我为之努力奋斗着。从现在起，我会把握每一分钟，会在接下来的六年里，努力奋斗、加油、冲刺。
因为我要对我的理想负责，只有这样，我的理想才会对我负责! 这就是“我的理想，我的梦。”相信我，一定会做到!一定会实现!
会计实习心得体会最新模板相关文章：
★ 六分钟演讲稿7篇
