在上台演讲之前，要准备的演讲稿的内容也是非常重要的，不管参加什么规模的演讲活动，我们都要将演讲稿写好，以下是白领范文网小编精心为您推荐的以春为主的演讲稿5篇，供大家参考。
以春为主的演讲稿篇1
教师们，同学们：
大家好！
今日我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食。
同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么?你自我还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然，吃零食更是影响了同学们自我的身体健康，下头几点要引起我们注意：
第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。
第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常包含很多的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。并且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，异常是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还会影响学校的环境卫生，不利于学校文化建设。
同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自我的嘴巴，拒绝零食的`诱惑，把我们的精力放到学习上。
我们倡议：维护健康，拒绝零食、从我做起，从此刻做起。
以春为主的演讲稿篇2
尊敬的在座各位：
大家下午好！
我很喜欢小溪，我喜欢它轻吟低唱的美妙乐章，喜欢它鱼翔浅底的晶莹透彻，然而小溪最让我钦佩的是它日日夜夜奔向大海的坚定执着。也许相比于大海，它显得如此平凡而渺小，然而你是否晓得正是它的无私奉献才成就了大海的波澜壮阔。
司法所的x所长也正如这小溪一般用日常中点滴的平凡来成就生命的精彩。他的长相是普通的，他的岗位是平凡的，他的为人是亲切随和的，从他每一天的工作中你看不到公安干警抓捕罪犯的英勇身姿抑或是人民法官一锤定音的威严形象，却能听到他在调解过程中循循善诱的耐心劝解，看到他在社区走访中奔波忙碌的身影。多少年来，他用自己的恪尽职守诠释着对于司法行政事业的忠诚，他用自己的默默奉献书写着情系民生的动人篇章。从春到秋，从夏到冬，他从来未曾怠惰过。
基层的工作幸苦而琐碎，有时诚心劝解，却换来个别群众的不理解。记得在—年x月某天，因—物流公司员工—在运输途中发生事故死亡，—家属纠集十余人聚集在公司大楼下讨要说法，公司董事长避而不见，家属与公司员工相互对峙，声称如果见不到董事长就将纠集更多人把公司拆了。
我跟着所长冒雨来到现场，所长不顾个人安危分开对峙的人群。家属们因为情绪无处发泄便将怨气撒向所长，责怪、谩骂的声音扑面而来，所长没有失去耐心反而对之以微笑，经过了一次不行两次，两次不行三次的反复协调、反复斡旋、反复劝说，最后使家属稳住了情绪。
此后，所长又与公司领导展开了一番艰苦的交涉，记不清经过几个废寝忘食的午后与晚上，公司董事长李某最后同意了在赔偿标准上作出了让步，与家签订了协议。最后，陈所长的热心、诚心以及耐心使一场可能激化的纠纷得到圆满的化解，从家属拿到赔偿款后的笑容中我们看到了感谢。
在日常的调解中，类似的困难经常会遇到，如果处理不当，就可能激化矛盾，造成难以预料的后果，正因为陈所长始终把对司法行政事业的忠诚摆在第一位，把人民群众的利益摆在第一位，才能不受情绪所影响，不因困难而退缩，任劳任怨、全力以赴、秉公调解，将“忠诚、为民、公正、廉洁”的政法干警核心价值观牢牢的印在大脑中，也浸润在日常调解工作的每一个细节中，从而化解了一个又一个矛盾纠纷，为百姓生活安宁、家园和谐、社会稳定保驾护航。
选取了远方，就注定要风雨兼程。选取了基层司法行政工作，也许就注定了要投入巨大精力和时间。有时候这样的投入，是以牺牲与家人在一齐的时间为代价的。十年前，陈所长的妻子生育在家“坐月子”生了病。应对生病的妻子，陈所长因为工作的需要，还要时常加班到很晚，只能请岳父岳母帮忙照顾妻子。陈所长的妻子因此落下病根，体质一向很虚，至今还需要常常吃药调理。
每提起此事，陈所长的语气中总饱含着深深地愧疚。我们明白陈所长有多么期望在妻子生病的时候，亲自在旁端茶倒水、默默守护着的人是自己。一边是亲人的需要，一边是职责的呼唤，陈所长和大多数司法行政干部一样选取了坚守自己的岗位。几年来，为了工作，为了司法行政事业，陈所长早已不记得自己放弃了多少陪在妻子、女儿身边时间，可他始终不曾后悔。
司法行政工作就是如此，没有鲜花、没有掌声，有的只是繁忙的工作和繁琐的事务，有时候人民调解的当事人会不理解，朋友会不理解，家人会不理解。但是，看看这些像陈所长一样在基层司法行政岗位上工作着的平凡的干部们，他们没有一个放弃过自己的岗位，也不曾后悔过自己的选取。
因为有一种精神在激励他们，这种精神叫做忠诚，是对司法行政事业的忠诚，是对社会主义事业的忠诚。因为有一种感情在鼓舞他们，这种感情叫做为民，是对服务对象的认真负责，是对人民群众的无限热爱。去年，陈所长被评为省优秀司法所所长，这是单位和领导对他工作的认可。但是，在陈所长心里，那些调解当事人洋溢在脸上的笑容已足以令他欣慰。
也许你向往大海的波澜壮阔，但也别忽略了那潺潺流动的小溪，正是它不眠不息地将清澈的水流汇入大海才成就了大海的雄壮。司法行政事业的发展正呼唤着越来越多像陈所长一样平凡的司法行政工作者，他们牢记“忠诚、为民、公正、廉洁”的核心价值观，坚守自己的岗位，像小溪一般用默默奉献，在平凡的坚守中成就伟大的事业。
以春为主的演讲稿篇3
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我想要和大家一起探讨的题目是诚信 。而今，我们仰望苍穹，天空依然摧残明朗，而俯察内心那些崇高的道德法则。何谓诚信?顾名思义，诚实守信。人与人相互交往，坦诚相待就是诚信。
早在两千多年前，就有一位睿智的老人—孔子，用毕生的精力着书立说，阐述诚信是人生立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本……至今，延绵数千年，其伟大的精神早已深入人心，诚信的火炬一直被人们高高举起，代代相传，燃遍中华大地的每个角落，并作为东方文明的精髓传遍全世界。因而，我们今天谈诚信，绝不是突发奇想，而是有历史渊源的。
孔子说：人而无信，不知其可也!诗人说：三杯吐然诺，五岳倒为轻。民间说：一言既出，驷马难追。都极言诚信的重要。几千年来，一诺千金的佳话不绝于耳，广为流传。可见，诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。
讲两个诚信的故事：春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而同样在商鞅立木为信的地方，在早它420xx年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非 的烽火戏诸侯的闹剧。周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。
一位老学者说：诚信和诺言不仅仅是几句话，如果你说了，但是没做到，那它们就是宣告你将失去美好东西的判决书。
诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之重;
诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的心灵高贵;
诚信没有体积，却可以让人心情灰黯，苍白，可以让人的情绪高昂，愉快。
我不是一个悲观主义者。可当我听到那些冒用别人公司大名的人，津津乐道发财之道时，我恨得咬牙切齿;当我看见学术界出现东拼西凑的专着，东拉西扯的体系和博士生导师的剽窃现象以及假新闻、假文凭、假证书的泛滥时，心里不免有些悲凉。真的，如果将尔虞我诈用在商业运作或人际交往中，我只有变成悲观主义者了。
也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂;也许我们只是山间一条不为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾;也许我们都只是芸芸众生中一平常之人，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但也绝不可丢弃诚信这做人之本，立事之根!
让我们都做诚信的人，让我们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田!因为诚信是生命中最绚丽的色彩，是我们屹立于天地之间的脚下基石，是茫茫大荒，漠漠古今，那一点浩然正气，千里快哉风!
听!有个声音大声地说：道德是做人的准则!有个声音真诚地说：这世界需要新的道德。爱国守法，明礼诚信，这世界才会有美好的结果。让我们同祝道德之河永远奔流，让我们共唤诚信之歌永远唱响!
谢谢大家!
以春为主的演讲稿篇4
各位老师、同学们：
大家好!20xx年新华社的一个报导在国内引发强烈反响。中国出版科学研究所的调查发现，5年来我国国民的读书率延续走低，20xx年比20xx年降落了8.7个百分点。两年后的调查显示：图书浏览率连续6年走低，国民浏览率首次低于50%。这是一个值得关注的题目。
我再给大家一组全球均匀每年每人读书的数据：以色列犹太人为每年64本;*人为55本;美国每年每人读书50本。而中国均匀每人每年读书不足5本。我们知道犹太人是很聪明的，爱因斯坦和马克思都是犹太人。只占美国人口3%的犹太人取得了27%的诺贝尔奖。犹太人这么聪明，其中一个重要的缘由就是喜欢浏览。浏览的魅力是在于它能够将文字在头脑中转化为画面。所以它能培养想象力创造力。而看电视就没有这个功能。
我们中国事一个读书大国，自古以来就有“书香门第”、“腹有诗书气自华”之说。我们所熟知的古人勤奋读书故事太多了：囊萤映雪、凿壁借光、悬梁刺骨。我这里再讲一个非常感人的、也很凄凉的一个故事。古时候有一个人叫伏生，这个人10岁开始拜师学习，也就开始研读《尚书》(是一本很难读的古书)。伏生是一个酷爱浏览的人，非常刻苦。他刻苦到甚么地步?他把自己关在一个冰冷而湿润的石头屋子里，这样的屋子，第一安静，第二冰冷而湿润逼迫你经常醒过来读书。他在这个屋子里反复朗诵《尚书》，他是怎样记他读了多少遍的呢?他在自己腰上系上一根绳索。这根绳索有80尺长。这固然不能当腰带啊，这系完以后腰得凸出一大圈啊，80尺。每背一遍《尚书》，他打一个结，每背一遍《尚书》，他打一个结。很快这根绳索就打满了结。《尚书》自然也背得滚瓜烂熟。
古人都这么酷爱读书何况我们现代人呢?大家知道就在本月6日瑞典皇家科学院公布，华人科学家高锟与另外两名美国科学家取得20xx年诺贝尔物理学奖。我在网上浏览了高锟的简历，他出生于上海金山的一个书香世家，在十岁之前他就可以熟读四书五经(《四书》有《论语》《孟子》《大学》《中庸》。《五经》有《诗经》《书经》《易经》《礼记》《年龄》)这说明高锟从小养成了良好的浏览习惯，这对他的成长并终究成为光纤之父无疑是相当重要的。
那作为小学生应当看哪些书呢?固然不能单读作文选，童话、寓言、历史、人物传记、自然科学、散文小说自己看得懂都可以看。我们学校图书馆还是有一些好书的。看到一些同学借到书后，坐在台阶上迫不及待地读起来。(等不及拿到班上)我很感动，这些同学说不定以后就是我们中华文化的重要传承者。
最后，我以《浏览改变人生》一书的主编巴丹说的一句话作为结束语：浏览使人睿智豁达优雅美丽。不论出身高贵与卑贱，浏览可以改变人生的坐标和轨迹，奏响人生的乐章。
以春为主的演讲稿篇5
老师、同学们：
今天我讲话的主题是《关注食品安全，保障身体健康》。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，特别是奶粉等食品安全事件的发生，更给我们敲响了关注食品安全的警钟。“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。
而对于我们每位同学个体而言，学习和了解相关的食品卫生知识、养成良好的饮食卫生习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱惑，这是非常必要的，也是切实可行的。但我们时常还会看到在校园周边的杂吃店、餐饮店甚至流动小摊点前，一些学生在购买、食用价廉质次的食品。那么，你了解看似诱人并且便宜的这些食品背后隐藏着怎样的危险吗?据卫生监督部门的技术人员介绍，由于学生的零花钱相对有限，所以这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品就是以色素、糖精为主要原料。在此我建议同学们：
1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。
在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可证、qs标志的食品坚决不能购买和食用。
2、培养良好的饮食观念。
不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，在校学生尽可能到学校食堂就餐。
3、养成健康的饮食习惯。
不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。其实，白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
老师、同学们，食品安全无小事，“病从口入”重预防。现在已进入春意盎然、万物复苏的季节，各种病菌也在悄然滋生和迅速蔓延。让我们自觉行动起来，关注食品安全，重视“问题食品”对身体健康和青少年成长的危害，远离“问题食品”、“不合格食品”，不断提高我们的食品安全意识和自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!
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