白领范文网 >培训心得体会

校骨干班培训心得7篇

很多人在写好心得体会后都是可以让自己的思考能力得到锻炼的,在个人的内心感悟无法得到抒发的时候,可以写写相关的心得体会,以下是白领范文网小编精心为您推荐的校骨干班培训心得7篇,供大家参考。

校骨干班培训心得7篇

校骨干班培训心得篇1

我有幸成为县骨干教师培训班的一员,这也给我提供了这个再学习、再提高的机会。这次培训内容丰富,形式多样,有集中培训、分学科培训、有学员间的互动交流,专家进行讲座。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。在此之前,我也曾出去培训过几次,但每次都是以听教师的课堂教学为主,所看到的都是经过了层层包装的课堂实况。这次听了他们各具特色的前沿讲座,虽然我不能做到照单全收,但他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制,对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后,更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心,给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。下面是我在培训中的几点心得体会:

通过培训,让我深刻地认识到必须更新观念。随着知识经济时代的到来,信息技术在教育领域广泛运用,教书匠式的教师已经不适应时代的需要了,这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究即不是在书斋进行的研究而是在教学活动中的研究。必须具有现代教育观念,并将其运用于教育工作实践,不断思考、摸索,朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本,自觉让出主角地位,让学生成为主角,充分相信学生,积极评价学生。

通过此次培训,我在教学观上有了一定的转变,不能为了教书而教书,叶圣陶先生说过:教是为了最终达到不需要教,为了达成这个目标,教学不光是简单的传授知识,要重在教学生掌握方法,学会学习,不能只让学生学到什么还让学生学会学习,学生掌握了方法,终身受用,可以自己获取知识,除了学习,还要注重启迪学生的智慧,给学生充分的空间、时间,发挥出他们的想象力和创造力。

通过培训,让我深刻地认识到作为一名教师,要坚持不断地学习,积极进行知识的更新。随着我国经济的高速发展,教育现代化工程的不断推进,当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起,正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制,不再以点的形式出现,而是以流的形式传递,使教学观念,教学主体,教学方法,教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的以教师为中心,靠二支粉笔一张嘴的教学模式,已不能适应新课程主动、探究、合作学习方式,传统观念下的师者传道、授业、解惑闻道有先后的观点,也将被基于新课程教学提出来的教育要为学生的终身发展奠定基础,让学生学会做人,学会求知,学会合作,学会实践,学会创新的理念所取代。教师应与时俱进,适应时代的发展,做好自己的角色定位,充分利用网络环境,激发学生的求知欲,提高学生的实践能力,培养学生的创新精神,促进教与学的改革深化。学习,教学相长、共同进步。

通过此次培训,我在教学观上有了一定的转变,不能为了教书而教书,叶圣陶先生说过:教是为了最终达到不需要教,为了达成这个目标,教学不光是简单的传授知识,要重在教学生掌握方法,学会学习,不能只让学生学到什么还让学生学会学习,学生掌握了方法,终身受用,可以自己获取知识,除了学习,还要注重启迪学生的智慧,给学生充分的空间、时间,发挥出他们的想象力和创造力。

通过培训,让我深刻地认识到作为一名教师,要坚持不断地学习,积极进行知识的更新。随着我国经济的高速发展,教育现代化工程的不断推进,当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起,正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制,不再以点的形式出现,而是以流的形式传递,使教学观念,教学主体,教学方法,教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的以教师为中心,靠二支粉笔一张嘴的教学模式,已不能适应新课程主动、探究、合作学习方式,传统观念下的师者传道、授业、解惑闻道有先后的观点,也将被基于新课程教学提出来的教育要为学生的终身发展奠定基础,让学生学会做人,学会求知,学会合作,学会实践,学会创新的理念所取代。教师应与时俱进,适应时代的发展,做好自己的角色定位,充分利用网络环境,激发学生的求知欲,提高学生的实践能力,培养学生的创新精神,促进教与学的改革深化。通过培训,让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,让我学到了更多提自身素质和教育教学水平的方法和捷径。爱是教育永恒的主题,我们知道了怎样更好地去爱我们的学生,怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名骨干教师,我们要以扎实的作风潜心实践,坚持不懈;要以自觉的精神对待学习,不必急功近利,心浮气躁;要以务实的心态思考问题,力求兼收并蓄,博采众长;要以独特的眼光大胆创新,做到不拘一格,匠心独运;要不断完善自己多元而合理的知识结构,保持积极而健康的心理品质,逐步形成巧借外力的综合素养,让自己的工作、生活与学习始终处于一种研究的状态,让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中。

通过培训,让我深刻地认识到必须积极加强课程改革,做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段,许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训,认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去,不做旁观者,而应去推动它朝正确方向发展,做一个课改的积极实施者。身为老师,要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里,我将不断地学习理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把科研和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样,才能培养出新时期发现型、发明型、创造型、创新型的学生。为了我们的教育,为了我们的学生,也为了我们自己,我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造,并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高,具有较强的教育科研意识和能力,有目的地总结教育经验,反思教学实践,一切从实际出发,切实担负起教师应尽的责任和义务,在工作中起到骨干教师的带头作用。

校骨干班培训心得篇2

暑假,我有幸参加了吉林市骨干教师的培训,虽然只有短短的六天,但收益颇大。

说其紧张高效,是因为这短短的六天,我们的时间被排得满满的,每天我们面对风格不同的讲师的不同类型的讲座,使我们每位老师重新认识自己,并且结合自己实际情况制定了专业成长计划。与王化元校长、王福文、阎华等老师零距离接触,运用王化元校长报告中的一句话“好教师是在课堂里打拼出来的”,几位教师的成功背后凝结着他们辛勤的汗水,带给我们强烈的震撼。北华大学教育系宫长海老师的《"数与代数"教学专题研究》,王化元校长的《做最好的自己》,吉林市一实验阎华老师的《班主任工作语文教学》,王福文老师论文选题和写作指导方面的讲座,他们用生动的语言、鲜活的实例博得了我们所有听课老师的阵阵掌声,特别是王化元校长的讲座时而紧张严肃,还不经意间来个点名发言,时而诙谐幽默,加上他丰富的面部表情,逗得我们哈哈大笑。参加这次培训,真有种“听君一席话,胜读十年书”的感觉,对我而言,紧张的六天培训,不仅是教学知识的扩充、教学理念的提升,更是一次心灵的洗涤,为我下一步的生活和学习,指引了方向。

说其快乐,是因为这短短的六天,我们所得到的收获可能比平常的五年还多。我们聆听精彩讲座,感受名师风采,能参加骨干教师的培训,我们无疑是幸运的。因为教师培训中心为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。我珍惜这有限的时间、宝贵的机会。学习期间,我们听课专注,笔记认真,讨论积极,我非常清楚“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”要想成为一名合格的骨干教师,就要努力地提高自身素质,理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这一切,也是我不足和欠缺的,我总以为做一个优秀的一线教师只要上好课,教好学生就可以了。现在我才明白,没有深厚的积淀,没有长期的浸淫,何来“腹有诗书气自华”,何来纵横捭阖,驾轻就熟。

紧张高效地,将学习进行到底,我会勤奋,我会努力;幸福快乐地,将收获紧握手中,我会成长,我会成功。

校骨干班培训心得篇3

本人从20xx年11月11日—20日,参加了省教育厅主办,福建教育学院承办的“福建省农村教师教育教学能力提升工程(初中生物学科)骨干教师省级培训班(第一期)的学习,经过了本次10天的培训学习,收获甚多,列举如下几个体会:

一、教育教学理论知识得到进一步提高

在经济社会浪潮的冲击下,我们一线的教师如何坚守岗位呢?首先要做到的就是安心,因安心才能守住岗位,是教师职业道德的底线,有了安心才能出智慧,克服困难,亦是做好其他工作的前提和基础。在解决实际问题中,应潜心研究学科,把握学科育人的功效,把握知识的内涵;应潜心研究学生,用智慧经验辅助学生的发展;潜心研究学法,树立学生学习的信心,完成历史赋予的神圣使命,不断培育新思想新观念,敢于实验冲破旧的教学模式,辩证地把握经验,让学生能活学活用所学知识,把握科技创新的命脉,而不误人子弟。

二、提升了教育教学的能力

以往,我们都有组织听课、评课活动,评课过程中,评得不全面,效果较差,大多注重教学内容和目标,对于学生关注得特别少;通过本次的培训学习得知,听课、评课是一项完整的专业活动,应包括课前会议、课中观察和课后会议。从教师角度上,应从教学目标、教学内容、教学结构、教学方法和手段、组织形式、课堂管理、课堂互动的状况、课堂评价和教师教学基本功上对教师进行评价,同时在课中要求对学生进行全面观察,观察内容有:学习行为的类型及效果,学习习惯,学习状态,学习目标达成情况等。有理论知识指导我们后,在实践中进行了四节课的同课异构观摩,小组评课、专家点评总结,提升了知识理论与实践相结合的能力,在实践中成长了自己。

三、领略了专家传授的高水平知识

在整个培训过程中,教授、副教授及高级教师等专家以满腔的热情和渊博的知识开展专题讲座,理论联系实践,把多年的教育教学经验传授给我们,如:怎样开展教学研究?论文怎样写?在课堂教学中怎样做到有效设问?“ppt”在教学中的深度应用………

总之,经过本次的培训学习,使本人在教育教学能力上提升了,在今后的教育教学上将更上一层楼,为祖国的社会主义教育事业做出应有的贡献。

校骨干班培训心得篇4

时光飞逝,岁月入流。转眼间,为期六天的幼教培训已经结束!在这短暂的六天学习中,老师,教授及我们的同伴们在这留下的是记忆和怀念,但更多的是回忆!似乎还是昨天,所有学习中的点点滴滴都呈现在我的脑海里,众多的专家,教授及教育界的前辈们,他们以鲜活的实例,丰富的内容,专业的知识讲座等,给我们了最大的指导理论,使我们的教育观有了更新,教学法也变得新颖,每天都听不同专家的讲课,都给了我思想的改变和认识。

在这次学习中,既聆听了专家与名师的报告,又观摩了骨干教师教学实践课,也参观了先进园所的环境。

每一次参与互动的培训活动都让我感受到思想火花的冲击,开阔了眼界。在充分领略到专家与名师那份独特的魅力广博的知识积累和深厚的文化底蕴的同时,也和优秀的同行朋友探讨了教学中的疑惑。我感觉作为我们这些幼儿园的骨干教师,更应该把专家、名师的教学理念内化为自己的教学行为,以便更好地指引我们走向教学成功的彼岸。

此次学习使我在教学理论和教育观念上得到了很多的提升。特别是徐老师的《从观察出发,基于充分了解基础上的有效评估与支持》让我感触很深,体会到专家引领促教师专业成长的精髓。

第一天徐老师的《从观察出发:基于充分了解基础上的有效评估与支持》讲座,他从当前幼儿园课程遇到的四大问题和挑战为切入点,并从“当下幼儿教师的六大核心能力”“ 区域游戏活动中教师的观察要注意三点”等多个方面详细阐述了幼儿教师如何了解幼儿并有效做好观察。

徐老师的讲解风趣幽默,贴切实际,具有很强的指导意义。他的这些认识,这些思想不仅仅是值得我们幼儿教师思考,也值得每位家长深深的去反思!这些都是值得我们特别重视和觉悟的!

下午,王禹老师以《看清孩子的当下:区域游戏观察与游戏后分享交流》为题作了专题讲座。他以“为何观察”“观察案例”“观察经验”“观察价值”四个方面解读了教师如何做好区域游戏观察与游戏后分享交流。

第二天上午,工作室开展了课题立项答辩会,特邀评审专家徐万山作为主评嘉宾,幼教教研员牛淑敏、幼教专干张玮及中原名师刘巧茹、李道玲作为评委应邀参加。大家对自己的课题一一作了阐述,徐老师都分别给予全面、细致、专业和中肯的指导性点评,为大家科学、规范、有效的进行课题研究指明了方向。

下午,中原名声刘巧茹以《从课程游戏化到游戏课程化》为题作了专题讲座,她深入浅出的分析了“课程游戏化”和“游戏课程化”的区别与联系以及在教育改革中如何做好从课程游戏化逐渐向游戏课程化发展。希望大家在教学实践中以游戏为幼儿基本活动,注重观察与指导,让游戏点亮孩子的幸福童年。提到本土文化,这个耳熟能详的话题,似乎每位教师都有自己的见解。但是又说不太清楚个中缘由。在这次中原名声李道玲作了题为《本土文化在幼儿园课程资源开发的实践与运用》的专题讲座,为教师提供了详细生动的解读。使大家更加深刻的了解什么是本土文化,为什么要开发本土文化以及实施的策略。也明确了我们在教科研的实践中的方向,让自己在专业发展缓慢的困惑中豁然开朗。

听了专家的讲解,我重新审视自己的教育教学,那么我们应如何反思?怎样做到有意义有价值的反思,就是要发现问题、解决问题、总结经验。以幼儿的视角反思、以同伴的视角反思,站在超自我的视角进行反思、以专家的视角进行反思、以家长的视角进行反思。

培训结束后,我立即把以往在教科研中的问题和困惑重新梳理一遍。觉得自己勤勤恳恳工作18年来虽然有一些成绩和经验,但是专业成长较慢,收获甚微,就是缺少专家的引领;就是忽视了理论的提升与积累,缺少自己的教学思想统领课堂。

总之,这次培训中内容非常的丰富,对我的思想是一种极大的更新与冲击,让我在有限的时间里,学到了无穷的知识,只有不断的学习,才能不断的提高。我会把在这次培训中学到的新理念、新思想及时的传给我们的老师,使我们共同的进步和提高。也非常感谢名师工作室给我们搭建的这次学习的平台!最后,祝愿我们的幼教事业明天更辉煌,更灿烂!

校骨干班培训心得篇5

高中数学骨干教师培训总结 贵州省沿河民族中学 陈波 20xx年7月24日——8月1日,我参加了沿河县教育局在西南大学举办的高中数学骨干教师培训。来自全县各中学高中数学骨干教师进行了为期10天的培训,这次培训主要采用专题讲座、观摩示范课等形式进行学习。让我有难得的机会与众多教授、名师面对面地座谈、交流,聆听他们对数学教学的理解,领悟 他们的教育教学思想方法。这次培训内容丰富,安排合理,让我受益匪浅。 一、聆听专家讲座,提升思想理念! 这次培训听了西南大学教授李达武的《国学经典与师德修养》,西南大学教授张广的《数学文化》,西南大学教授张晓斌的〈高中数学教学问题探讨与案例分折〉,重庆市教委主任饶英的〈高中数学高校课堂教学探折〉及部分学校的名校长、名师的讲座,观摩了两位教师的示范课。在专题讲座中,各位专家、知名教师从自己切身的经验体会出发,畅谈了他们对教育教学各个领域的独特见解,让我意识到作为一个线的中学教师该如何看待自己所处的位置,该如何去提升自己的专业水平。在知识方面,我深感知识学问浩如烟海,也深深地体会到教学相长的深刻内涵。知道了精深的专业知识是教师担任教学工作的基础。我在这次培训中发现自己专业知识还很欠缺。只有掌握全面的学科知识才能在自己的教学过程中处理好教材,把握住教材的难点,才能有对教材内容深入浅出的讲解,从而 保证教学流畅地进行,使学生既学到知识,又掌握学习方法和发展能力。 二、专家学员互相交流,提升学员理论水平! 在理论培训阶段,为了提升每位学员自身的理论水平,专家们都会预留一定的时间与学员们交流,学员们畅所欲言。有了不同思维的碰撞,不同观念的碰撞,这样使得教学中的精华得以展现。学员们提出许多的观点和问题,这些数学教学中的实际问题,引起全体学员的一致共鸣的同时,也得到专家们的重视。专家们的回答也给了我们很好的启示,对于我们今后的教学有着积极的促进作用。 三、 答疑解惑,学员理论水平得到再次提升! 这次培训我每天都做了详细的笔记,也在交流中提出了自己的困惑。这次理论培训,就自身更新优化而言,使我树立了终身学习的思想。通过培训,感觉以前所学的知识太有限了,看问题的眼光也太肤浅了。我也认识到,作为一名教师只有树立“活到老,学到老”的终身教育思想,才能跟上时代前进和知识发展的步伐,才能胜任复杂而又富有创造性的教育工作。只有不断学习,不断充实自己的 知识,不断更新自己的教育观念,不断否定自己,才能不断进步。 四、学员在相互交流中得到共同提高! 本次培训,汇聚了全县的骨干教师,每位培训教师都有丰富的教学经验。但在相互之间,但也存在着许多的差异。乐山师院组织了我们分组座谈,各小组还有代表总结发言,这种形式为我们学员之间的相互交流提供了很好的一个交流平台。因此,我们学员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己教学业务水平的一条捷径。在培训过程中,我在与一同学习的学员们在交流过程中,了解到了各区县的新课程开展情况,并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑,以及他们对新课程教材的把握与处理。所以我会在以后的教学中妥善处理这些问题。在培训中,由于我们不断地交流,所以真正做到彼此之间的相互促进,共同 提高。 总之,虽然只有10天的培训,但是留给了我许多的思考。通过这次培训,使我改变了一些观念,提高了认识,找到了自身的不足之处以及与名教师的差距所在,我将以此为起点,让“差距”成为自身发展的源动力,不断梳理与反思自我, 促使自己不断成长。

校骨干班培训心得篇6

在西南大学的这几天的高物理骨干教师培训,虽然时间短,但是内容丰富,感受很深,收益匪浅。既有专家的讲座,得到理念的提升,又有中学同行的表演,感受新课改的精神,同时还有领导的鼓舞和鞭策,让我们一线教师得到理论与实践的充实。我从中受到深刻的思想教育,心灵上得到隆重的洗礼,大脑从繁忙的工作中得到解脱,细思回想导师、教授的精彩讲课,他们的声音、形象久久回荡在脑海,永不退却。教授的思想教育了我,导师的思想影响了我,使我充分认识到学习和掌握一种重要的思想,比学习和掌握一门学科知识更重要。

第一天是廖伯琴教授的讲座。高屋建瓴地引领我们走进高中物理新课程。通过为什么需要改革课堂教学以及新课程新在哪里这两个主题。并结合一些很具体案例对新课程改革做了生动地、具体地介绍。我们听后有收获,也有思考。在将要新课程改革的前夜,我们怎么把新课程的理念一步一步地带进课堂。怎么在课堂中有机的整合三维目标。

第二天是查有梁教授的讲座,让我感受到我们中学物理界的老前辈对教育教学的关心和教师职业的执着追求,他幽默、风趣的讲解让我们不知不觉就度过了一下午,既有理论知识,更有实战的经验。

这种经验上升为他对教育的四条信念:

信念一:教育强调和谐:健康第一,以德育人,开发智慧,贯穿审美(系统性)。

信念二:教育追求有效:让师生们用较少时间,能得到较大收获(科学性)。

信念三:教育需要激发:用榜样和实例去激励,用问题和交流去启发(艺术性)。

信念四:教育要求行动:实践出真知,训练出技能,经验出智慧(技术性)。

他把他在教学中总结出来的20条经验毫无保留地教与我们,难能可贵,可以领略其人格魅力。

唐果南教授等其他几个专家的讲座给我们展示了新课改理念和新的教学模式。新课改给我们基础教育的老师带来了新的挑战和机遇,但无论多么好的课程理念,如果没有教师的教育思想的转变和教学方式方法的更新,都将无法得以落实。教学质量的好坏与我们自身的素质的高低有直接或者间接的关系,这必然要求我们既要加强理论素养的学习,可以是集中学习,更多的是自己学习,要有终身学习的思想和准备,以满足学生需求的不断增长和社会的不断发展,同时可以走出去看看别人的做法,听听别人的课堂,吸取他人之长,补自己之不足。在物理课中,怎么把新课改的理念和精神,把教学的“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”很好运用在课堂中,把教和学有机的融合在一起,教师在教学过程中更多的是在导学。教比导容易,在教学过程中有效的把握教学的节奏和环节,除了有很好的掌握教材以为,更多的是有掌握学生,了解学生。教师的教不是演员在舞台上的表演,更不是电视屏幕上的节目,是师生之间的情感的交流,思想的沟通。

这样的学习机会是难得的,是很宝贵的,我希望通过这个培训班的培训,努力提高自己的修养和素质,使自己成为学习型和专家型的中学教师,“学以致用,研学并进”,充分利用这个平台“广泛交流,资源共享”。

最后祝我们这个培训班办出特色,办出水平!

校骨干班培训心得篇7

作为我们专卖店的一名销售人员,我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下,怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心,激发起购买欲望,就显得尤为重要。因此,在以后的销售工作中,我必须努力提高强化说服顾客,打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合,不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次,注意自己销售工作中的细节,谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑,清晰的语言,细致的推介,体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们专卖店的顾客都乘兴而来,满意而去。树立起我们专卖店工作人员的优质精神风貌,更树立起我们优质服务品牌。

再次,要深化自己的工作业务。熟悉每一款鞋的货号,大小,颜色,价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客,采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心

如意的商品,更力争增加销售数量,提高销售业绩。

最后,端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白,不论做任何事,务必竭尽全力。这种精神的有无,可以决定一个人日后事业上的成功或失败,而我们的专卖销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀,那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动,努力的精神来工作,那么无论在怎样的销售岗位上都能丰富自己人生的经历。

总之,通过理论上对自己这一年的工作总结,还发现有很多的不足之处。同时也为自己积累下了日后销售工作的经验。梳理了思路,明确了方向。在未来的工作中,我将更以公司的专卖经营理念为坐标,将自己的工作能力和公司的具体环境相互融合,利用自己精力充沛,辛勤肯干的优势,努力接受业务培训,学习业务知识和提高销售意识。扎实进取,努力工作,为公司的发展尽自己绵薄之力!

会计实习心得体会最新模板相关文章:

教师骨干班培训心得体会推荐5篇

班骨干培训心得通用6篇

骨干班的培训心得体会5篇

班骨干培训心得最新6篇

大学校骨干培训心得体会8篇

教师骨干班培训心得体会优质8篇

骨干班的培训心得推荐5篇

班骨干培训心得精选6篇

业务骨干班培训心得体会6篇

骨干班演讲稿6篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    35497

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。