心得体会就是将学习或者生活中获得的启发用文字记录下来的重要文体，想要对自己有个深刻的反思可以写篇心得范文， ，以下是白领范文网小编精心为您推荐的培训体验心得7篇，供大家参考。
培训体验心得篇1
1月12日、13日我有幸参加了“做智慧型班主任”体验式培训，感触颇深，使我想到了圣贤孔子的一句话：吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟！体会到了这种培训能有效把“听——看——做”思维与行动结合在一起，促使自己成为积极主动的学习主体，真正成为学习的主人。在各位老师的指导下，我们忘记了工作的忙碌，忘记各自身份的差异，在回归孩提童心般的心境和情境中做着有趣的游戏，大家在游戏中开始时的陌生感消失了，内心涌满了快乐与兴奋，在谈笑嬉戏中彼此变得亲密、和谐、友好、依恋……
这次体验式培训，给了我全新的感受。以前，接受的是理论再到实践的灌输式教育，而这次在“做智慧型班主任”的体验式培训，感受到的是从内心激发的种种思绪。这种体验，让人从心里，从骨头里，彻底地做了一次洗礼。
环节一：团队组建并呈现。专业术语叫“破冰”。让彼此陌生的人在这一环节不在有距离感，共同完成为之奋斗的一件事情。（团队名称、团队标志、团队口号、团队成员）最喜欢的就是这个环节，因为设计标志的事情是我的强项，不费吹灰之力完成。同时也得到队员的认可，有了威信。其他的就是设计团队的口号、名称，虽不是强项，但是也会献计献策，贡献自己的小能量，在规定的时间内激动的完成，不成熟的展示。
环节二：了解学生了解自己。“知己知彼，百战不殆”。了解学生，他们不是听话的木偶，而是有思想有行为力的人。只有走进内心才能真正的了解他，征服他。80后和00后的想法很不一样，80后是懂规则守规则的一代，而00后则是把握青春、展示自我。我是明显的受益人。在我1606班，就有这样一群学生，他们有活力，有激情，只要有比赛、表演之类的活动，我们班肯定是在报名的上限，他们把握所有的机会来展示自我。了解自己，老师们有的时候也是有自己顽固的问题，分了几种类型：发号施令型、讽刺挖苦型、隔靴挠痒型、傲慢无理型。这些都是教师们身上存在的问题，同样也是会阻碍和学生们的正常沟通。
环节三：找到沟通师生的方法。利用nlp（身心语言程序）技巧开展有效沟通。技巧一：觉察力。通过测试了解学生是什么类型，再“对症下药”做下一步的沟通。这一环节，我们老师又开始体验了。结果老师也是有视觉型、听觉型、触觉型和逻辑型。了解了脾气喜好，就好办多了，我们老师之间有了这样的了解，彼此间的交流就更近了。技巧二：心理画。通过画冰山的模型走进自我潜意识的里面，从而了解对方的内心世界，设身处地的为他人所想，往往会收获人心。技巧三：掌握沟通的元素。语气语调、语言、体态语。技巧四：同频同率、先跟后带。技巧五：亲和力。技巧六：位置心锚。这一环节又开始体验了。每个人都要根据类型做出雕塑，指责型、讨好型、超理智型、打岔型、表里如一。做雕塑的一组父母同时指责小孩子，而小孩子还是讨好型时，我双泪聚下。身为母亲的我得到了反省。当看到这一幕的第一反应是孩子好可怜，第二反应就是我也这样做过，孩子好可怜。那么小的生命，真的完全承受不住两个大人的同时指责，无依无靠的他只能伸手讨好。我们已是成人，但是，也可以换到孩子的角度去体验，真的就能真正的体会到孩子的无助。这是我这次培训中最感动的地方。
环节四：拉近彼此的距离。老师总有非常厉害的“杀手锏”，她让我们老师分成
1、2两组变成两个同心圆，依次说出对方的优点。从来没有说过话或者是仰慕已久的同事都马上拉近了距离，还要说出对方的一个优点，那更是心里都乐开了花。同理，你对学生们也是这样的“赞美”教育，那样同学们的表现也就可想而知了。 两天的体验式培训结束了，留给我思索的东西还有很多很多：创新、变通、信任、责任、直面挑战、不轻言放弃，只有走出去，才能看到无限天地宽，无论是今后的工作还是生活，突破自己狭隘的圈子，多接触新事物，多交流，积极融入更广阔的空间，才能有创新，有突破，勇敢的面对挑战，才能激发自身的潜质。我想，我会永远记住这次体验式培训，也会以此作为起点，完成自已未竟的目标！
培训体验心得篇2
为了大力推广“插甸经验”，深入开展全县“四群”教育工作，充分发挥驻村党组织常务书记的作用。在永平县委组织部的精心组织下，于20xx年6月6日至6月7日，在永平县龙门乡召开了全县驻村党组织常务书记体验式培训会议。
一、基本情况
根据培训会议的安排，北斗乡驻村党组织常务书记们被安排在龙门乡大坪坦村，深入农户，进行了为期两天体验式培训。我被安排到了大坪坦村大坪坦村民小组杨赵军户进行体验，该户家庭人口6人，经济收入以茶叶种植收入为主，核桃和培育茶树种苗销售收入为辅，全年经济收入约为12万元。下午15：00左右，我到了杨赵军家并受到了他家热情的招待，刚一进入大门，映入眼帘的是干净整洁的院落和他家人那一张张热情纯朴的笑脸。在接下来的民情恳谈中，我向户主杨赵军了解了他家的家庭人口、经济收入来源、目前遇到的困难和问题等基本情况，在欢快的气氛中，我们的交谈一直进行到深夜才结束。
第二天一大早起床，勤劳纯朴的杨赵军妻子就已经做好早点等着我和她的家人了。吃过早点后，我和杨赵军一起，到他家的茶园，走进茶园，除了满眼郁郁葱葱的茶树外，在一排排整齐的茶树丛中，闪现着辛勤劳作人们的身影，受了他们的感染，从没干过采茶劳动的我，也欢快地加入到了他们的队伍中，一个上午的劳动，我和他们一起体验了劳动的艰辛和分享了收获的喜悦。
二、存在的困难和问题
通过深入地民情恳谈，和我到周边走访听到的和看到的所了解的情况看，以杨赵军户为代表，目前普遍存在的主要困难和问题是：
1、本地剩余劳动力较少，采摘茶叶的务工人员从外地引进很困难。由于本村的大部分农户都种植有茶叶，因而本村的富余劳动力较少，特别是到了茶叶采摘的旺季，不但在本地很难找到茶叶采摘工人，连向外地引进务工人员都十分困难。因此很容易造成错过了茶叶最佳的采摘时机而影响到茶叶的品质，降低了茶农的经济收入；
2、本村小学的师资力量非常薄弱，师资力量得不到有效的加强和补充。本村仅有的一所小学，课程设置为从一年级到四年级，教师队伍基本上是本村人，老龄化现象严重而且文化素质普遍偏低，外面的教师人才引不进、留不住；
3、广大农民的生态意识、品牌保护意识淡薄。现在，大坪坦村的高山生态茶项目已形成了一定规模，以“公司﹢农户”，产、供、销一条龙服务的经营模式已初具雏形。在看到好的方面的同时，存在的问题也是不容忽视的，具体表现是：极个别茶农为了眼前利益，不按高山生态茶的管理规定进行管理，随意使用农药、化肥和激素类药物；以牺牲生态为代价，盲目扩大规模和随意发展其他经济发展项目的现象仍然存在。
4、农村专业合作经济组织作用发挥不明显。到目前为止，大坪坦村已先后组建成了马铃薯、香菇、灵芝、茶叶专业合作社和茶叶协会等。但就看到和所了解到的情况看，除了茶叶专业协会对茶农在技术服务和指导方面起到了相应的作用外，其他的几个专业合作社基本成了摆设，没有发挥出应有的作用。
三、几点体会
通过参加了短短两天的体验式培训，我不但学到了很多书本上学不到的知识，在民情恳谈、参加劳动的过程中，对目前农村的基本现状有了一个实质性的了解。下面我就通过参加这次体验式培训后的感想谈几点体会：
1、要放下架子，贴近群众、服务群众。只有真正放下架子，走到群众中间去，做人民群众的贴心人、热心人，和广大人民群众打成一片，老百姓才会把你当成“自己人”，才会对你说实话，讲实情，从而为开展好农业农村工作打下良好的群众基础和思想基础。
2、要学会“换位思考”。作为一名农村的基层工作者，要始终把人民群众的利益放在第一位，在处理人民群众的各种利益问题时，站在人民群众的角度看问题、想事情，急人民群众之所急，想人民群众之所想。在不损害国家、集体利益的前提下，本着公平、公正的原则，妥善处理好、解决好人民群众的各种利益诉求。
3、求真务实的工作作风，是做好农业农村工作的前提和基础。农业农村工作千头万绪，各种难点、热点问题集中突出。广大的干部同志，只有站在全局的高度，静下心来，俯下身子真抓实干，以细致严谨的工作态度，在纷繁复杂的工作头绪中，理清思路，找准基准点和切入点，从大处着眼，细节入手，真正为百姓做好事，办实事，谋实利，使人民群众真正得到实惠。只有这样，才能赢得人民群众的信任和支持。
20xx年6月7日
培训体验心得篇3
十月十二日的下午，我们在九年级一班教室参加了三十四大学区交流研讨活动。西安市第三十四中学的张强老师作了《高效课堂小组建设体验式培训》，展示了分组教学的模式，活动内容丰富，气氛热烈，小组成员都积极参加到活动中去。通过这次培训，我看到了分组教学增强了学生的自信心，健全了学生的人格，提升了学生的综合素质，使学生有成就感。能充分调动学生的学习积极性，增强了学生的合作与竞争意识，促进了全体学生的整体发展。既培养了学生独立思考的良好习惯，又培养了学生团结互助的团队精神。有利于落实因材施教，有利于开展分层次的教学，促进教与学的和谐发展。更为重要的是我明白了在小组教学活动中要转变以下观念和做法：
第一、教师应该转变观念。由过去的“主讲”变为现在的“主导”，要成为课堂教学的“设计者”。过去的教学中我们设计的是一节课自己该讲哪些东西，该出哪些习题等，用惯用的“填鸭式”教学来完成自己该节课的任务。很少考虑我们所面对的学生的反应能力和接受能力，由此造成的后果是：教师拼命讲，学生被动听，课堂变成教师的“一言堂”，这样长此以往形成了学生厌听、厌学的现象，形成了学生的依赖性格，这也是导致学生“高分低能”的原因。改革课堂教学，必须把对课堂教学过程设计的重点放在如何激发和组织学生自主地探索解决问题的积极性和创造性上，让学生的主体作用体现在对问题的探索、发现、解决上。
第二、学生也要转变学习观念。课堂教学是一个师生互动的行为，不仅教师的观念要转变，学生的学习观念也要转变。如果教师与学生的观念、思想不统一，两者之间有矛盾、有冲突，那势必会使课堂教学的质量大打折扣。如果学生大多还停留在传统的学习观念之中，还善于“只听讲不探究，只练习不实践”，那即使教师的教育理念再新，教育观念转变再快，运用再先进的教学方式，其课堂教学的实质还是"输入、接受式"教学。为了更好地实施新课改，教师必须引导、调动作为学习主体的学生在学习理念、学习方法上也作出相应的变化，在分组教学的情况下我认为学生需做到以下几个转变：首先，学生的学习观念要发生改变。教师将不再是知识的占有者和传授者，不再是学生获得知识的唯一来源。学生研究、探索的内容完全可以超出了课堂教学、教材、教学参考资料的范围，学生不要迷信教师的权威，同时也不要对教师产生依赖感。其次，学生面临着学习方法的重大变革。新课程倡导自主学习，学生是学习的主体，所以，学生在教师的指导下，要学会制订学习计划，学会设计研究方案，学会思考，学会自主解决问题，真正成为学习的主人。再次，学生要学会合作学习。探究式学习、研究式学习、课本知识的学习往往不是靠一个人就能顺利完成的，以小组为单位学习、讨论式学习都是必要的。学生首先要有合作意识，进而采取合作的行动。
第三、充分发挥小组在课堂上的作用。授课时针对重、难点，要有步骤、有目标地引导学生进行分组讨论学习，逐步分层次地突破教学重点和难点。首先选出组长（组长是本小组的核心，是各项活动的组织者），根据小组成员的学习能力、学习兴趣、个性，每个成员在小组中都要被赋予特定的职责，如“主持人、发言人、信息搜集员”等角色。为了培养学生多方面的能力，可让小组成员定期交换分工。在教学中：教师提出问题→学生独立思考→组内组织讨论（形成初步的结论）→组间讨论交流（小组之间互相学习，互相竞争、互相促进的过程）→全班达成共识得出结论→教师评价与小结。需要特别指出的是对于在教学过程中学生出现的问题，决不能像在传统教学中那样，迫不及待地给出答案，而是要让自己成为学生的“参谋者”、“询问者”，与学生共同参与到问题的探索讨论中去。在探讨中应该多向学生问问“为什么”，有时可以给出一点信息来引导学生，让他们在解答过程中学会思考、学会交流、学到知识、养成良好的习惯。对于一时“走错”的学生，千万不能全盘否定，而要在充分肯定其思维的合理成分的基础上，问原因、找漏洞，帮助他们“改邪归正”。这样就可以充分发挥教师的主导作用与学生的主体作用共同促进课堂教学。
培训体验心得篇4
风雨过后
虽不是晴天
我们每个人心中却亮起了一弯七彩的虹
万紫千红的虹
铿锵有力的
是同伴支撑着你的肩
和那困境中伸向你的手
更是我们未来前行时踩在大地上坚实的脚步声
风雨彩虹
铿锵前行
……
?诗大序》中有言：“情动於中而形於言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故永歌之。永歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”虽不至手舞足蹈，但体验式培训的一天却足以让我深深情动于中。
都说晓之以理，动之以情，我认为道理谁都明了，真正能使一个人发生改变的只有触动了他的情，撼动了他的心。仅有心灵得到了震撼，才可能与教育者心心相印，实现教育的初衷。
培训的上午，汪老师的一席话中，有一段话和几个关键词就深深的烙在了我的心中。那段话是他与一位台湾老先生在农田边休息时的对话，老先生说：“小汪，我问你，你觉得《论语》中‘学而时习之，不亦说乎’的‘习’是什么意思？”汪老师自信地说“这我知道，是温习，是复习。”老先生想了想又问，“那你觉得这句话说的有理吗？”此时汪老师无言了，他想，在学习和复习的过程中有多少人感受过“乐”啊？不是痛苦，就是压抑，怪不得如今中国文化越来越被国人淡忘，论语一开章就不真实不靠谱……想着想着，突然老先生说了醍醐灌顶的一句话：“小汪啊，如果说这句话错了，那就错在，你误解了‘习’这个字，哪是温习复习啊，那是练习的习，是学以致用的意思啊。”汪老师说他那时又无言了。
听到这里，我也低下了头沉思，学习过程中我们得到快乐的体验着实甚少，真正的愉悦倒不是来自最后的成绩，而是当我们在学了营养学后为自己为家人配餐的时刻，是当学生来问问题时你成功的帮助了他的时刻，是当我们在学了英语后与外国朋友交谈的时刻……这样的“乐”是其他物质上的满足感所无法达到的，是真正从内心深处绽放的笑容，是驱动我们继续学习，终身学习的原动力。
但要想感受到这样的“乐”，我们需要付出更多的代价，我们要更努力的学习，我们要更有效的制定计划，我们要更有执行力。很辛苦，但只要坚持学习下去，那种有心而生的“乐”会引领我们越走越远。幸而，就在几个小时后，我们就体验到了这种“乐”。因为除了上述的那段话，我还记住的几个关键词，立马就在往后的游戏比赛中排上了用场。
空杯，这是一种状态，更是一种心态。来到一个新环境，融入一个新团队，达到一个新层次，最快速最有效的方法就是将自己倒空。不是说将自己以前的储备全忘掉，而是放低自己的姿态，多听多看，批判性地取他人之长为自己所用。在玩游戏时，好多人都曾玩过，都有自己的想法，所以刚开始时，我们都有点偏执地坚持自己的想法，觉得自己的是最有效的。但是一轮游戏后没有达到理想效果后，大家开始反思了，开始将自己的想法说出来了，最重要的是开始听别人的意见了，开始分享与接收了。第二轮，毋庸置疑地我们胜出了，虽是游戏，却犹如人生。不肯放低自己，倒空自己，就不能融入新鲜的能量，就难以达到更高的层次。
笑脸，虽是无须赘述的经典，在培训那天却让我真切的体验到了它的力量。陌生的面孔，全新的环境，比赛好胜的心情，却难以避免的犯错，愧疚地看向队友时，迎来的是一张张灿烂、宽容、美丽的笑脸。那一刻，不用再多的语言，就让我们瞬间释怀，立马全身心继续投入比赛中。笑脸，传递的是爱，是鼓励，是宽容，是一种向上的正能量。在以后的工作中，我们更要坚持微笑，坚持爱，因为你若微笑，幸运才垂青于你，你若爱，你的学生才有爱。
责任，有时候，人很奇怪，只有看到有人为了自己而受责时，才会意识到自己身上所肩负的责任。汪老师精明之处就在于，当你犯了错时，他不惩罚你，而是惩罚你的队长。让你站在队长旁边，看着他接受处罚而无能为力，心里承受着难以名状的折磨。当四队成绩没达标，队长为队员做了八十个俯卧撑后，站起来对大家说：“其实我不是没体力了，我刚才之所以做的那么慢，是因为我觉得，我在地上躺的越久，你们就能思考越久。”八十个俯卧撑，一句话，足以让我们思考一生。至今为止，有多少人为了我们的错误而接受了惩罚，我们知道的有多少，我们不知道的又有多少。责任，千万别等别人为自己受责后才意识到。没有责任心的人，永远是不成熟的人。
这几个关键词，是真正的现学现用的，是让我现场就感受到学而时习之的“乐”之心情的。开篇说过，唯有心灵的撼动，才能心心相印，实现教育的初衷。说到心灵的撼动，培训当天的那场暴雨起到的效果，真是有如神助，画龙点睛。
鲁迅先生说，悲剧，就是将最美好的事物毁灭给人看。可见最鲜明的对比，才能产生最强烈的冲击。那只有在最艰难的逆境中，同伴依然为你提供的支持和帮助，才能让我们尤为震撼。
当我们准备进行最后一个，也是最危险最困难的四米高墙攀爬时，突如其来的暴雨，开始使劲冲刷着这个城市，些许时间，雨水就在斜坡上汇流成河，你一抬头，就拍打到你的眼睛睁也睁不开，从来都没有这样彻底的被雨水浇透过。当我慌忙地踩在队友肩上，因为够不着上面人的手而紧张失措时，突然感到自己突然变高了，原来是队友艰难地慢慢伸直了腰，把我向上举了起来。那时我根本睁不开眼看不清墙顶的状况，只知道胡乱到处抓时，两双手分别将我牢牢抓住，强而有力地将我拉了上去。这一举一拉，若是在好天气下还行，在那样大的雨中，困难就放大了很多倍。因为地是滑的，墙是湿的，人是慌的。然而也正是在那样艰难的环境中，我看到的是这帮我未来同事身上最宝贵的真诚，他们向我传达的是一种值得信任的讯息，是一种让我觉得和他们一起奋斗是一件想到就开心的事情。
那场暴风雨，在我们结束培训，坐上返程的车后就停了。天空依然阴霾，没有放晴。但是我想我们每个人都看到了一道彩虹，是彼此爱心间为对方绚烂的一道彩虹。
前路纵漫漫，道岖而险，但彼此偕伴，必将铿锵前行，信达致远。
培训体验心得篇5
20xx年7月，我很荣幸参加了融水县教育局举办的“参与式”教学培训。通过“参与式”教学培训我们得知：学生如果在轻松﹑活跃﹑融洽的民主气氛中勇于发现自我﹑表现自我，敢于发表自己的观点﹑体会，会逐渐成为具有大胆创新﹑个性丰富的人。因而，和谐的师生关系，能产生情感期待效应。学校要提倡“微笑教育”，教师要用自己的神韵、语调等表达对学生的爱，创造一种轻松、愉悦的课堂气氛。
如何设计参与式活动过程呢？一般来说有三个环节：提出问题——探究问题——总结反思。
一． 提出问题，是参与式学习活动的第一个环节。提出问题与创设情境
相结合是参与式学习中设计活动环节的首选方式。第一个环节设计成功了，后面的学习就顺利多了。俗话说，良好的开端等于成功的一半。
二． 探究问题，是参与式学习活动的第二个环节。探究问题与讨论活动
相结合，是设计参与式教学活动环节、提升学习境界的常用方法。 三． 总结反思，是参与式学习活动的第三个环节。总结反思与开放性活
动相结合，是设计参与式教学活动、强化创造性动机的极好方式。在这个活动中，学生的探究过程是开放的，学习思维是创造性的。没有唯一的答案，学生的创造潜力得到充分的发挥。
不断的提出问题，探究问题，总结反思，就会不断的强化学习动机，不断的发现新的知识，教师和学生共同获得发展。从课堂上，我发现，总结反思和开放性活动相结合，是设计参与式学习活动、强化创造性动机的好方式。
培训体验心得篇6
3月16日、17日我有幸参加了体验式培训，感触颇深，使我想到了圣贤孔子的一句话：吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟！体会到了这种培训能有效把“听——看——做”思维与行动结合在一起，促使自己成为积极主动的学习主体，真正成为学习的主人。在各位老师的指导下，我们忘记了工作的忙碌，忘记各自身份的差异，在回归孩提童心般的心境和情境中做着有趣的游戏，大家在游戏中开始时的陌生感消失了，内心涌满了快乐与兴奋，在谈笑嬉戏中彼此变得亲密、和谐、友好、依恋……
这次体验式培训，给了我全新的感受。以前，接受的是理论再到实践的灌输式教育，而这次在国际会议中心的体验式培训，感受到的是从内心激发的种种思绪。这种体验，让人从心里，从骨头里，彻底地做了一次洗礼。对于团队而言，不外乎几点： 如果有一个团队，必定有共同的目标，以及完成任务的个体组合。共同的目标，也就是团队要完成的任务。当我们拿到这个目标，必须去分析：我们的目标明确么？不能只是一个口号，规则会不断修改，我们要在开始之前读懂这些规则。我们要用什么方法去完成目标？这个方法应是从多个方法中评估得来的，这点也很重要。俗话就，三个臭皮匠顶一个诸葛亮，群策群力能想到很多绝妙的点子。有了方法，我们就要去实践，任何方法是否可行，只能用行动来说明。不要说这不行，那不行，只有在做过后才可下定论。我们是一个团队，每个人都是不可或缺的一份子，每个人前进一步，团队就会前进很远。我们每个人的才华，放在个人，只是微不足道的，而在一个团队里，每个人的成绩放大起来，就可以愚公移山、精卫填海！ 而对于我自已，我要说的是， 如果没有做过，请不要说你不行。我们每个人的潜能是无限的，只在乎有没有勇气去完成。
两天的体验式培训结束了，留给我思索的东西还有很多很多：创新、变通、信任、责任、直面挑战、不轻言放弃，只有走出去，才能看到无限天地宽，无论是今后的工作还是生活，突破自己狭隘的圈子，多接触新事物，多交流，积极融入更广阔的空间，才能有创新，有突破，勇敢的面对挑战，才能激发自身的潜质。我想，我会永远记住这次体验式培训，也会以此作为起点，完成自已未竟的目标！
培训体验心得篇7
10-4,是我来到成长动力培训一周的日子，今天是星期日我们还要参加体验式培训，一开始我也不知道什么是体验式培训，对他充满了好奇，听说有做游戏，感觉会挺好玩的，所以感觉挺兴奋。
中午9点我们29人按照老师的安排来到了203室，田老师很健谈，不愧是做体验式培训的老师，一开始他就给我们了一份要人很感慨的一段话来让我们大声的读出来，我想自从高二后还真没有这么读过文章，而且那几句话说的很令人振奋，让人感觉到大声读了出来，自己就已经成长了一大截， 要想成长就要不断 的进行自我挑战。接下来就让我们做游戏，一听到做游戏我就更开心起来，我这个人自己认为比较内向，虽然比较内向，但我很好玩，尤其和比较熟的人，我们是许多都来自不同的大学，即使来的是同一所大学，也都不在一个班级里面，彼此的都不熟悉，做的第一个游戏就让我们所有人用一根手指拖住帐篷竿，把他放到地下，看起来是很简单的事，但如果有一个人的手指离开了帐篷竿就得从来，做起来还真不容易，好不容易落下了点，老师就说有人的手已经离开了叫我们重来，这次我们小心往下放，可是好久才下了一点，还好在这时候站出来个女领导让我们一起喊着口号往下放，一步一步来，大家同时往下放，尤其在蹲下的时候，大家都很累的情况下，彼此的都挺住，玩成了这个游戏，严老师让我们谈谈感想，这是看似很简单的事情，但是在大家一起来做就不那么容易，这就是一次团队合作，而且从这个游戏我们彼此的也更快的熟悉了起来，团队每一个人都在为完成同一的目标付出自己努力，一个人如果没有做好，整个团队就会一起受影响，从这里面让我看到了以前经常提到而没有做到的团队精神。接下来严老师让我们做个自我介绍，这个环节给我的感觉就是有意思，许多同学把他的名字用一种更加形象的说法讲出来，外号也可以，他们的一个别致的外号，令人啼笑皆非，真的非常容易的把将近30个人全都记下来了，这个环节给我的感想就是如何把自己介绍给别人，让别人更快的把你记住，这是在社交上不可缺少的一个重要的环节。
下午的环节给我的感触更深，那个钉子游戏，我们那组挺遗憾的没能摆出来，结果居然和中国的房子相似，在现实生活中我们天天见到的事物，居然没有一个人联想到了，这让我感觉到在想象这方面的差距。还有一个游戏也都听震撼的，就是投球的游戏，我们一起合作比单个合作效率居然翻了三番，很不可思议的数字，许多的时候合作的重要性，其他的各个游戏都给我们现实生活的思考，可以说这对我来说是从来没有过的，从做游戏中吸取生活的思考，虽然游戏只要简简单的一天，可给我们带了以后生活很大一段路的鼓动， 我觉的这一点是最重要的。
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