写读后感是可以增强自己的阅读能力的，编辑一篇读后感可以加强大家对书上知识的领会，下面是白领范文网小编为您分享的阳光杯读后感5篇，感谢您的参阅。
阳光杯读后感篇1
我们行走于社会间，就是社会的公民，年轻的我们年少气盛，桀骜不驯。一路走来，不妨静一下，为自己选一条路，那条路自信、团结、善良、充满阳光。
有正面，便有负面，但唯有正面的才会有支持者，负面就只有独自承受。相信没有人讨厌正面，因为它是向上与欢乐。
每个成功者都相信"我能行"."我能行"三个字是一种信念、一种力量。我为什么会不行呢？邓稼先爷爷在接受"研制核武器"任务时说的"我能行吗？"不是表达他对自己能力的怀疑，1年零11个月就修完3年的博士课程的他，对自己只有自信。邓稼先爷爷的努力人们有目共睹，他在做自己的事，既然不会百分之百失败，那么"我能行！"
任何事物都有两面，只看见糟糕的一面，情况就会真的变糟；若看到美好的一面，美好便会常伴左右。
福特："太对不起了，那次损失太大了，我们损失了……"
石油大王洛克菲勒："啊，你能做到那样已经难能可贵了，这次全靠你处理得当，才保存了剩余的60%,谢谢你！"
有个成语叫"赞不绝口",意思是生老病死的话一直说个不停。赞美要求发自内心，赞美小伙伴不是为了恭维他，而是你真正发现了他的优点。
"我的眼里不再只有自己，更多的是一个团队。没有一件了不起的事情，是你自己一个人能够完成的。"-----何炅
何炅小的时候，是班上的黑板报负责人，每一期换黑板报时，他都很晚才回家，他觉得自己不想劳烦别人，并且觉得自己写字和画画的速度都比他们快，所以他宁愿自己辛苦一点。直到长大，这种辛苦成为负担，影响到工作，他才恍然大悟：自己需要的，是团队。
"谢谢你"这三个字具有巨大的能量。无论你生活在何处，无论你有着怎样特别的生活经历，只要你常怀一颗感恩的心，就必然会拥有美好的处世品格。师爱如水，母爱如海，父爱如山，没有谁的爱是理所当然，书中的一段相声表达得很清楚。生在福中，知福很重要，不然，一切幸福都将离你而去，知福更要知感恩，感恩是缘分的开始，若不知感恩，那就没有人向你投以好意与真诚。
书中"说谢谢就好"的板块很耐人寻味：发生争论时，不要说"对不起，我刚才不讲道理".请说"谢谢你的理解！";耽误别人时间时，不要说"对不起，是我太拖拉。"请说"谢谢你花时间陪我"……我发现，表达感谢之情确实更有意义。"谢谢"比"对不起"让人感觉更积极。
阳光杯读后感篇2
快乐时光对于我来说是重要的，快乐时光，是我阳光普照的清晨；快乐时光，是我流水美妙的音韵；因为快乐时光它给我上了难得的校园回忆，在校园与同学度过了桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天好多次。与现在的同学相处读书生活了三年，有了深厚的友谊，在这书香校园里读书，我快乐自由地成长，有优秀的教师和好同学的帮助教导下，我贪婪地吮吸着知识的营养，得到好多补充，学习成绩也有所提高。
刚在这个校园读书时我在学习上遇到问题很苦恼，我不会解决，我不敢请教同学，当时跟同学还是属于很陌生的情况，我又不敢找老师，好无助我害怕到要哭想家的时候，女同学们都来教我如何解决和方法，使我在学习问题上得到了解决，也跟她们在交流方面更融洽了。慢慢我们女生们都成为了互诉心声。互相帮助的好朋友。
由于我爱玩一些好奇的事物，我把自己的腿弄伤了好多次，受伤后得到了同学老师的照顾与关心。我就自己坚持下去走走看，但还会有些困难，差点没扶住栏杆就要摔多一次了，不过有心的男同学和女同学来扶我下楼梯避免更严重。我心里真的好开心，好开心，心里感到无比的温暖。
就算我们同学迟早都要分开，不过我们要更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌我们的校园友谊之花！
阳光杯读后感篇3
最近学校为教师推荐了袁卫星自著的《细数阳光》。翻阅全书，有激动，有感动……阅读《细数阳光》，使我对袁卫星认识又更深了一步。可以说袁卫星是个才子，文字激扬，才高八斗。读《细数阳光》，我为自己是个教师而感到幸福，缕缕阳光透入心间，温暖我的心，于是我决定要做一个“细数阳光”的人。
读“走进学生的心灵”，我嗅到了爱心、民主和人文的阳光，这里是自由民主的教育理念，袁卫星老师构筑了一种理想中的教育境界。在这种境界中成长起来的学生学会了自信、学会了创新，学会了感动。在如今应试教育当前的情况下，他始终用情和爱这杯教育的水来让学生的灵魂受到洗礼。
这让我想起了曾经教过的一位女同学——高维聪，一个乖巧、懂事，又爱画画的女孩。由于她的父母经常在外做生意，所以，平时她跟父母的交流不多。在一次周末布置的小作文中，她写自己的父母曾答应她在生日的那天回家给她过生日，可结果父母又一次食言了，她满心欢喜等来的却是父母忙于做生意不能回家过生日的电话，她太伤心了，无处倾诉，因此把她的泪，她的情都写进了文字。当我看到这篇文章时，不禁被她感动了。于是，我联系了她的父母，请他们来一次学校，看看自己女儿写的文章，她的父母看了，也很意外，没想到这会给自己的女儿带来这么大的伤害。他们决定回家给高维聪补过一个生日。第二天，高维聪满面春风的来到我面前，告诉我她过了一个开心又难忘的生日。我想，作为一名教师，的确要学会走进学生的心灵，从他们的表情，从他们的动作，从他们的一切去洞察学生的心灵，了解他们的喜怒哀乐。这样，你会赢得学生的心，成为他们可以信任的朋友。
读《细数阳光》，让我理解了这句话——“教师是太阳底下最光辉的职业”的含义。在充满阳光的日子里，我愿意做一个“细数阳光”的人。
阳光杯读后感篇4
读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“进取、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的心境去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等坚持阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，经过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“欢乐工作、健康生活”的幸福人生。
坚持阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。
坚持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
坚持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心境。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。所以，懂得欣赏和感恩是最大的欢乐，那么学会感恩、知足，就能欢乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们欢乐或不欢乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能坚持平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，进取与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好心境享受人生呢。
阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。
阳光杯读后感篇5
读完《阳光校园 我们是好伙伴》这本书，让我懂得了许多道理。它如一缕阳光，照进我的心房；它如一盏明灯，照亮我前行的道路；它如一座灯塔，指引我前进的方向。
一个成功的团队，一定要齐心协力才能获得成功。书中《没有一件了不起的事情，是你自己一个人能完成的》这篇文章让我印象十分深刻。何炅小时候曾是班上黑板报负责人，为了让大家早点回家休息，他自己独自完成了黑板报任务，因此每次都很晚才回家。有一次，他妈妈忍不住问他为什么晚归，他妈妈了解原因后，严肃地对他说：“出黑板报应该是一个集体的任务，不应该由你一个人承担，每个人都有自己的特点，有自己的不足，也有自己的优势，所以你不能因为自己速度快就剥夺了其他同学的权力。”这句话深深地刻在他的脑海中，直到后来，他在工作中又想起了这句话，他才真正懂得了妈妈的意思，他知道了团队的重要性。所有人齐心协力办好一件事，结果总比一个人单打独斗要好，因为它融合了所有人的宝贵智慧，没有谁是完美的，只有与人合作，才能成功。
我们班曾经参加了长沙市合唱比赛，并获得了一等奖的好成绩。好成绩的取得是全体老师和同学们齐心协办、团结合作的体现。大家各自发挥自己的特长和优点，分工明确，打鼓、摇沙锤、跳舞、高中低声部演唱，大家共同努力，团结一致，最终才获得了成功。无论是年级的足球赛、运动会的集体长跑、接力比赛……处处都体现出了“只有团结合作，才可能取得成功”的道理。
“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才最有力量。”一个人的力量是有限的，可是团队的力量是无限的，我们要学会在合作中成长，在团队中进步，做一名积极向上的阳光少年！
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