在对工作生活有了全面的体验后，要将其记录在体会中，现代社会中心得体会是常见的写作文体之一，以下是白领范文网小编精心为您推荐的除颤的心得体会通用7篇，供大家参考。
除颤的心得体会篇1
从小对于甲士就非常敬仰，爱好看他们划一齐截的举措，坚决不平的意志，无间没有拔的勾结，都让我打动，也曾经胡想着本人有一天能穿上戎服，意气风发一回，正在这一次的军训中，完成了我的甲士梦。
看着镜中一身迷彩的本人，觉得有些生疏，我正在内心暗下决计，必定要掌握好此次时机。
胡想是美妙的，理想是严酷的。当我站正在锻炼园地上的时分，才发明统统都不我设想的那末美妙。有骄阳当头，有蚊虫叮咬，也有来本身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽雄姿了，连站军姿都保持没有上去了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步……素日看来最复杂的举措居然都有了那末多的划定规矩。我的身材开端没有听批示，本来那末划一的步队是需求支出汗水才干换来的，只要仔细听批示，用心做举措，把握好本领后，与队友之间线条合作才干有一个划一有序的规律严正的步队。
军训锻炼了我享乐刻苦的肉体，锤炼了我的意志，使我变患上愈加刚强以及自我。更使我理解⒗聿橇斯唇岬慕粽判裕一团体的举措做好是不敷的，只要一个集团做的好才是成功。
如许的军训是我以及同窗们愈加勾结和睦，愈加爱护保重进修的时机，我想，此次军训都握的人生来讲是一笔宝贵的财产。
除颤的心得体会篇2
7月14日，在这个特殊的日子，我来到昆明铁路局广通车务段报到，成为了这个温馨的大家庭里的一员。
在这里，我有幸遇到对我们关怀备至的段领导、培训老师们和诸多来自全国各地的亲切可爱的同事们，虽然到培训基地只有几天的时间，但我能清楚地感受到昆明铁路局的企业文化和车务段对新职人员培训的重视，生活上的细微关怀，给我们这些远离家乡的大学生以很大的鼓舞与温暖。
7月16日晚，我们在教室观看滇越铁路的发展历史，从中我看到了一代代铁路人无私奉献的身影并为之感动。青春的我们怀抱着梦想与希望，来到了昆明铁路局，我想我们要做的应该是带着一颗感恩的心，迅速转换身份，适应岗位需要。工作中必须严格服从安排，遵守各类规章制度，认真学习，扎实基础，踏踏实实工作，不怕苦，不怕累，努力成为一名合格的铁路人。
能成为昆明铁路局广通车务段的一员，我感到无比的自豪，在以后的工作中，我一定虚心学习，严格要求自己，在不断成长的过程中为车务段的建设发展贡献自己的微薄之力。我知道这个过程可能会遇到一些或大或小的困难，但是我已经准备好了迎接新的挑战，人生就是在不断努力进取中成长的，我相信我可以成为一名优秀的铁路人，更相信有我们这一代铁路人的加入和共同执着，会把车务段建设得更加美好！
除颤的心得体会篇3
汉语拼音是小学一年级语文教学的主要内容，汉语拼音是识字、阅读的基础工具，在我教学拼音的一年来，对拼音教学有以下几点体会：
1、 字母教学的体会。对于字母学习分为声母和韵母，我认为对于声母和韵母的教学可以利用直观教学法和卡片法让小学生更易识易记易懂，在教学时，对字母的发音口形和发音部位要准确拼读，如果结合儿歌，使有智力障碍的学生也能基本掌握。
2、 拼音拼读教学体会。拼读是拼音教学中的重中之重，就是如何把声母与韵母连贯衔接起来，使之成为相应汉字的读音，而拼音拼读正确与否，关乎以后字词的积累和阅读能力，甚至于影响汉语言的学习。同时，汉语拼音的学习，特别是汉语拼音的拼读，更需要老师的耐心和毅力，把正确的读音准确无误的传授给每位学生，让每位学生能熟练掌握，只有通过反复训练，才能熟能生巧，在拼读训练过程中，为了让学生好记，我常采用模仿拼读，尝试试读，直至能独立拼读，进而掌握拼读方法，并运用拼读方法去拼词句和短文。
3、 学生存在的问题。(1)首先是发音不准，对于我们北方的学生来说平舌与翘舌的区分是个难点，如：zh、ch、sh与z、c、s。(2)发音部位不准，前后鼻音韵母的区分，如：an、en、in、un和ang、eng、ing、ong。(3)拼音的声韵母拼读的过渡不会，如：tiang、guang等。(4)j、q、x与u的拼读，有此致同学总分不清u何时发呜，何时发鱼音。
总之不伦怎样，只有把重点难点突出讲解，着重练习，把易混淆处理清来抓，坚持不懈，总能收到良好效果。
除颤的心得体会篇4
连续长达三天的军训生活很快地就过去了，这一段艰辛的日子里在我的脑海里很难以忘却。这次军训还让我懂得了一个道理——坚持不懈，定能胜利。 第一天是令我最难忘得。教官开始叫我们站军连续长达三天的军训生活很快地就过去了，这一段艰辛的日子里在我的脑海里很难以忘却。
这次军训还让我懂得了一个道理——坚持不懈，定能胜利。 第一天是令我最难忘得。教官开始叫我们站军姿，手要贴紧，抬头挺胸，收腹。这不就是站立吗，有什么难的?我心想。可是哪有这么容易，没站一会，全班都动摇了，站得我腰酸背痛，这哪里是给人练的东西啊!上天好像还想继续训练我们，派一些蚊子过来咬我们。一只蚊子过五关，斩六将终于飞到我的耳朵上，送给我了一个大大的红包。
实在忍不下去了，趁教官没注意，赶紧抓一下。教官好像子啊后面长了眼睛，竟然被发现了，指着我大声地说：你!给我蹲下，举起双手!这可比痒难受一百倍啊!如果能重来，在多蚊子来咬我我都不怕。手酸得都已经在发抖了。趁教官不在，我爱耍小聪明的毛病又犯了，趁机把手放下休息一会儿，好像这一连串的动作没有被教官发现。我的休息越来越频繁了，几乎已经是在休息状态。
最后教官终于发令了：全体同学听口令!原地坐下!正当我在为自己的小聪明感到自豪时，教练突然大声说：刚刚那个蹲下的同学，继续蹲着。原来教官早就发现了我的诡计，只是不说而已。别人都坐下了，只有我自己还在辛苦的蹲着，举着双手，接受惩罚。我的手和脚感到异常酸痛，手抖动的速度越来越快，好像都快要没知觉了。教官终于开恩了，让我坐下休息，这好像比什么都更加享受。从这时候我明白了先苦后甜的道理，只有尝到了真正的苦，才能感觉到甜。不要为了一时的舒服而冒险。
从这以后训练当中，尽管教官的惩罚依然还在，但是耍小聪明的事情我再也不会再做了。 时间流逝得飞快，短暂的三天训练一下子就过去了，虽然有些同学觉得军训很辛苦对教官又很多抱怨，但我觉得这是一次很有意义的活动，我还在从中懂得了一些道理。
除颤的心得体会篇5
有人说相遇是上天定的缘分，缘分到了，一切完美与不完美都将填满我们在这个金秋九月相遇的情缘。
军训并不只是要响应党和国家的号召，而是要切切实实地通过一场训练来提升大学生的素质与素养，让我们体会一把军人苦。
正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，这简短的三天留给了我们无数的回忆，有最初开始军人的憧憬与懵懂，有站军姿时留下的汗水，有那嘹亮又气势恢弘的呼喊声，这一切终将沉淀成我们最宝贵的财富。
或许我们都是尘世卑微到地表的尘埃，渺小到根本看不到，但我们的团结与合作让我们爆发出了无穷的力量。每一个口号，我们都从心灵上的呼喊，带着冲破云霄的气势；每一个动作，我们都尽力做到标准，或许我们无法成为最优秀的军人，但我想我们可以成为最好的自己。
梦想有多远，人就能走到多远。我们是蓝天的雄鹰，展翅高飞才是我们唯一的选择。军训期间发生的每一件小事都是一份美好，阳光下的军姿，团队的正步走，酷炫又充满力量的军体拳，这些无一不回荡在我们的脑海中。在军训中感悟当代军人的风采，我们都哭过、累过、苦过，但因为这份经历我们才不会后悔。军训磨练了意志，提高了团队协作能力，让我们露出最灿烂的微笑，感受到别样的温情。
除颤的心得体会篇6
八月二十日，我们伴随着夏日的阳光、暖风，开起了我们的军训生活。
军训的第一天我感觉到好累，住在军营的大院里，我深刻的意识到了在家的那种幸福感。军训时没有好吃的饭菜，没有每天睡到自然醒的权利，没有手机和电脑的陪伴。有的只是严肃的教官，永远站不完的军姿和队列动作。前几天我们都是在重复着一样的工作——训练。其实，别看我们天天喊累，但是我们每一天都过得很充实。我们甚至一直都在想着如果训练没那么辛苦，我们愿意一直过着这种集体生活。后来几天我进入了队列示范班，认识了更多的朋友。虽然不能在班级体中训练有点可惜，但我们能为班级争光也是一种幸福。在军训的第四天我们的生活规律已经养成了，在训练时也不觉得那么累了，那时我已经爱上了军训的集体生活。军训时总会有些小插曲。例如说某位同学坚持带病训练，我不认为这是正确的做法，因为身体是自己的，无论是训练时还是休息时都应该以自己的身体为重。
在军训中我们班的同学也为彼此付出许多。在回来的前一天晚上，我们有一个集体的表演，朱思同学一直在忙前忙后，为那一天的表演付出了许多。有的同学受伤了，其他同学纷纷拿出药物，帮助她。
军训后，回到家中，我真有点舍不得军队，舍不得和教官同学在一起的那些日子。
除颤的心得体会篇7
20____年9月24日，随着合唱歌曲我和我的祖国的结束，三班的团日活动也落下了大幕。不论是让人捧腹大笑的小品，还是精妙绝伦的民族舞，无非都昭示着一个主题：庆祝新中国成立__周年
从开展活动的第一天开始，一切都变得无比紧凑。从定节目，买道，装饰屋子，到最终的演出，一切都凝聚着团队得力量，俗话说，一根筷子易折断，一把筷子难折断。一个班级整体最重要的就是团结。可能一个人的力量很渺小，但一群人的力量确实无边无际的。
关于此次活动，我有几点体会：
一、开展活动必须要打好提前量
同学们是大约从开展日期前一周收到通知的。因为上课，社团排练种种的原因，活动开展得很缓慢。又因为中间有一些变故，节目单确定以后，排练的时间就变得很紧张，我们甚至没有一次完整的串场。这就导致了一些没有预料到的事故出此刻舞台上，最终的要出现过可能也不太好。
二、办事必须要细到极致
一些微不足道的小事放到舞台上，会被聚光灯放大无数倍。诸如姓名签，布置黑板，桌椅摆放这种小事，一件一件都加到一齐，就会在短暂的时间内引发不小的麻烦。在一个相对短暂的时间内，做事情必须要细致到一丝一毫。
经过这次团日活动，我深刻体会到了一个的作用。他会带领大家朝着一个明确的方向走，而不是在无谓的事情上浪费过多的时间，合理调整大家的诉求，使大家凝聚到一齐。同时，我也锻炼了自我。我不是一个超级英雄，暂时还没有本事成为我想要成为的那种人。起初的我，胆小，不敢上台，是这个活动给了我一个锻炼的机会。我也深刻认识到了自我的不足，做事情不够果断，心思不够细致，事情长的不够周到。
新中国成立__周年，这是水深火热的__年，这是日新月异的__年，中国一向在成长，也一向在前进。作为21世纪新中国青年，我们自当充实自我，明白自我对于中国的职责。
从我们出生起，一向到我们的成长，都伴随着中国的高速发展。我们是新一代的中国青年，祖国给我们的我们无以为报，只能用自我的实际行动来回馈它。这次的团日活动，很好的加深了同学们对于党，对中国的认识，也让我们明白了青年人对于国家的重要性。这只是一个开始，并不是结束。
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